Fai lenei osofaʻiga tele i luma o le taimi mo soʻo se pati poʻo se mea na tupu. O se sua suamalie suamalie suamalie e faaipoipo ma le matagofie ma le lauti fou ma le moscato mo se pulufana manaia lea e mama ma faafou.
Mea e te Manaomia
- 1 ipu suka
- ½ ipu faʻasalaga ma masiʻosiʻo le faʻapipiʻiina o mea totino
- 2½ qt. tipi tipi fou
- 1 fagu masi
- 12 fasi mea moligao paleni (mo le teuteuina)
- 1 fagu masi
- Galu tipi
Auala e Fai Ai
Ina ia faia le suauu faigofie, ia aumai le 1 ipu suka ma le 1 le vai vai i se mea vevela. Ia mautinoa o le suka ua uma ona faataapeina aʻo lei aveesea mai le vevela ma faaopoopo i ai le togafitiga fou.
Tuu mo le tusa o le 10 minute i luga. Faʻaiʻu ona faʻafeiloaʻi lea o le sipuni ia faʻamalo lelei.
I totonu o se fagu, faʻafefiloi le sipuni ma le lauti ma tuʻu i totonu o le pusaaisa e malulu.
- Faatumu faʻatalama umi i poloka tioata. Liligi le 1 le ipu tila i luga ae alu i luga ma pe tusa ma le 1/4 ipu moscato. Auauna atu ma se fasi lole paʻu i luga o le vaitafe po o le fetolofi i totonu o le ipu malamalama.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 108 |
| Aofaʻi gaʻo | 1 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 119 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |