Talu mai lava muamua na i ai nei kuki, na ou faʻaoʻoina i luga e le mea moni o fafo o loʻo i ai le manava ma o totonu e matua vaivai lava. O le gaogao e sau mai alikoni, lea e gaosia ao kuki kuki. O le vaivai e sau mai le faia oi latou i le almond paste. O le tofo ua maualuga e ala i le tapeina o le fautuaga i le sukalati.
Mea e te Manaomia
- 2 1/2 ipu
- falaoamata
- 1/2 teaspoon tao tao
- 1/2 teaspoon masima
- 1/2 ipu pata (vevela vevela)
- 1 ipu suka
- 2 fuamoa
- 7 aunese almond paste
- 6 aunese almonds (fasi pepa)
- 2 ipu keke keke koko koko
- 2 sipuni vavalalata
Auala e Fai Ai
Laʻau muamua i le 350 ° F. Fufulu mama le gaʻo tao fala. I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi le falaoamata, taofi paʻu ma masima i le sasa. Whisk seia oʻo ina tuʻufaʻatasia. I se ipu tele, pata kulimi ma suka. Faʻaopopo fua faʻatasi i le taimi ma faʻafefiloi i le va. Tusa pe faʻapipiʻi pe tipiina ni fasi fasi fasi almond i totonu o ipu. Faʻafefiloi seia oʻo i le paʻu almond o le almond ua faʻapipiʻi faʻatasi ma le pata. Faʻaopoopo faʻaopoopo sina falaofi falaoamata seia oʻo ina tuʻuina uma.
Faʻaluluina almonds i luga o se ipu lapoa. Tipi le 1-1 / 2 teaspoons o le paluga. Lili i totonu o se polo ona alu ai lea i totonu o se paʻu ma taamilo i almonds. Fuʻu i totonu o mea manogi ma tuʻu i le pepa tao tao. Pipi mo le 15 minute. Faʻafiafia i luga o le pepa tao tao mo le 2 minute ma alu i fagu mo le faʻamamaina atoa.
Aʻo faʻamalieina kuki, ia saunia se nofoaga ma pepa solo ma le pepa. Faʻafefiloi keke kokolati ma faʻapuupuu. Fuʻu i le microwave mo le 1 minute. Faʻaali ma faʻaauau pea ona faʻavaivaia i le 10 faʻailoga lona lua seia oʻo ina faʻasusulu atoa sukalati. Faʻaiʻu pito taʻitasi o kuki i totonu o le sukalati ma tuʻu i luga o nofoaga ua saunia. Faʻataga le kuki e faʻamago aʻi aʻo leʻi teuina kuki i totonu o se atigi pusa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 109 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodium | 39 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |