O lenei suʻalo paʻu o le moa gaʻo e maua ai mea manogi uma lava o apaau moa o le Buffalo i se fomaʻi faigofie faʻafefe. E mafai ona e faʻaaogaina soʻo se moa ua kuka , pe na e kukaina oe lava pe na o le suʻeina o se moa palatini ma ave lena alalaoa tele. Tau lava ia mautinoa o soʻo se taimi e fetaui lelei ma meaʻai i lenei togi.
Mo le mea e sili ona lelei, ia faʻaaoga se vailaau vevela-cayenne-pepa, e pei o Frank, mo lenei togi. Aua e te popole e uiga i lenei togitogi e pei foi o le vevela. O le kukaina i totonu o le Crockpot e taumafai e faʻamalo ese mea manogi. E mafai ona e tautua i soʻo se ituaiga meataalo po o ni meaʻai e te manaʻo i ai, ma e manaia le i ai o ni laʻau seleni poʻo ni kāloti i le itu mo le faʻafefeteina i le va o le suamalie o lenei mea manogi ma le togi. O se togi lelei tele mo se pati o le aso taaalo po o soo se taimi fiafia.
Mea e te Manaomia
- 4 ipu totoa rotisserie (lūlū ma kuka)
- 1/2 i le 1 ipu saula vevela (e pei o Frank's)
- 1 le ipu laei
- 1 / 2cup fao seleni
- 2 (8-ounce) afifi kulimi kulimi
- 1 ipu sisi uliuli mumu
Auala e Fai Ai
- Tuu le moa, vevela vevela, laei, ma seleni i le faila taofi, ma faʻanofo.
- Tipi le sisi kulimi i totonu o poloka. Tuu i le pito i luga o le paluga moa. Faʻasusu le sisi uliuli i luga o vaimasi o kulimi kulimi. Ufiufi, ma kuka i luga ifo mo le 3 i le 4 itula, faʻaosoina i le 30 minute uma, seia oʻo ina faʻafefete le sisi ma faʻafefete le mafanafana. Taua: E le pei o le tele o fua o le kuka kuka kuka e le manaʻomia le faʻamalosia, e sili ona aoga le togi pe a faʻaosoosoina soo.
- A uma ona kukaina le tootoo, tuu i totonu o le Crockpot i luga o le "mafanafana" po o le "maualalo" e auauna atu ai.
O Mea e Mafai e Tamaiti:
Tipi le kulimi kulimi i totonu o ni pusa, taofi le moa, maleu le sisi lanumoana (e ui lava e mautinoa e mafai ona e faʻatau), fua ma faʻafefiloi ia mea. E mafai foi ona latou suʻeina le taʻalo mo le pito.
Tipuni Faʻamatalaga: Afai na e faʻaaogaina se moa moa mo le moa ua lūlūina, aua nei e togi ese ponaivi ma paʻu! Tuu i totonu o se fagu e leai ni satela susu e ufiufi ai, faʻaopopo ni nai kāloti sisi ma sau mai le sipuni 'oloʻamea ma faʻapipiʻi mo le 45 minute. Maʻeu ma o le ai ai lau'oa faʻamaʻaoa matagofie, lelei mo sou, stews ma isi fua.
Taumafai nei fualaau suamalie suamalie, lelei mo le fefaʻasoaaʻi ma aiga poʻo uo: