O nei macaroons koko nikati sukalati o ni kuki sili ia e tao ai mo se sukalati. E vevela le faʻafefiloi e faʻafefe ai le sukalati ona tapunia loa lea o kuki.
O le ae maua le kuki koko koko koko i le itiiti ifo i le 25 minute!
Mo nisi faʻaopoopoga faaopoopo, faʻapipiʻi pekene pe tilotilo, pe faʻaopoopo pe tusa ma le 1/2 ipu vine mama mo nisi o mea mama. Faʻaaogā popo suamalie poʻo le faʻasala i luga o le niu i le fua.
Mea e te Manaomia
- 1 (14-aunese) mafai
- suamalie suamalie le susu
- 3 aunese keke sukalati le kuka
- 1/4 sipuni masima
- 8 aunese niu pipi uamea (suamalie pe leai)
- 1 teaspoon vailaʻau vanilla
Auala e Fai Ai
- Fufulu le ogaumu i le 350 F.
- Laina lua laupepa tao i le pepa paʻu pepa poʻo le gaʻo lelei.
- I totonu o se fagu poʻo le pito i luga o se fafie faʻamaʻavale, faʻafefiloi le susu suamalie ma le sukalati ma le masima.
- Kuki i luga o le vevela vevela poʻo le pito i luga o se fafie faʻamaʻavale i luga o le vai vevela, faʻaosooso faʻavave seia maeʻa le sukalati ma mamafa le paluga; aveese mai le vevela.
- Faʻaopopo le popo ma le vanilla i le sukalati ma faʻafefiloi e faʻafefiloi lelei.
- Faʻasolo i luga o punetini lapotopoto i luga o le kuki ua saunia, ma tuʻu ai le 1/2-inisi i le 1 inisi i le va o kuki.
- Pipi i totonu o le ogaumu afu mo le 10 i le 12 minute, poʻo seʻia tuʻuina kuki.
- Aveese macaroons niu sukalati mai pepa kuki i le uaea uaea e faʻamalolo lelei.
Faʻamatalaga Fetalai
"Ou te fiafia i lenei fua! Talu ai na ou faatauina mai ni sukalati sukalatikeke i le falefalaoa i le fale, ou te fiafia i lenei mea matagofie. A maeʻa, ona fai lea e le 'au o loʻo i ai se paluga o le popo mafiafia ma le sukalati suamalie. Faʻataʻitaʻi i latou i le kulimi ice cream ma e te le fiafia ai. faʻaaogaina le alalaʻau a Bob Bob Red musaʻi le niu e lelei tele. " JM
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 72 |
| Aofaʻi gaʻo | 4 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodium | 16 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |