O nisi taimi e taua ai "lole a le natura," ma tuʻuina atu i ai fualaʻau matagofie o caramel ma le manogi vaivai, e faigofie ona iloa pe aisea. Peitai, e le pei o faʻasologa faapisinisi, latou te tamaoaiga i meaʻai - e aofia ai le potassium ma le calcium - ma tumu i fiva.
O iinei, e faguina i le fale tilatila sukalane, tipi i koko ma le kinamoni, ma tumu i se manisi o le hazelnut. O le taunuʻuga o se pusa lapoa, tele-textured bonbon e maloloina ma matagofie. Latou te lelei mo le tapunia o se taumafataga faapitoa poʻo le faʻamanatuina o Tu B'Shevat, poʻo aso malolo o seleselega e pei o Sukkot.
Motugaafa: Manaomia nisi sukalati sukalati kulimi mo le 'ai? Fai se vaega o le falemaʻi Dark Chocolate Hazelnut Faʻalautele nai lo le faʻatumu i lalo. O le a tele mea e totoe pe a uma ona e 'aina aso mo le paʻu i luga o falaoa poʻo fua.
Mea e te Manaomia
- Mo Aso:
- 1/4 ipu tilati kulimi, gaosi
- 1 1/2 teaspoons le suāuʻu popo e leʻi faʻasalaina poʻo le suauʻu vine
- 1/4 ipu otaota mago mamago
- 1 teaspoon koko paʻu
- 1 sipuni meaʻai suka
- Onamamoni e teuteuina
- 15 i le 20 aso Medjool atoa
- Le teuteu:
- 2 teaspoons suauu meaola
- 1 teaspoon le kuka le kuka le koko
- 1 teaspoon tiamona
- 15 i le 20 palatini uma
- Pogisa lakapi sukalati e tofo ai
Auala e Fai Ai
1. Tuu le sukalati ma le popo niu i totonu o se masini e faʻaaoga i luga ole microwave ma faʻavevela ile ala (50%) mo le 30 sekone. Faʻasaga le sukalati. Faʻaauau le mafanafana i le 30 faʻaulu lona lua, faʻasalalau pe a uma le mafanafana, seivagana ua liusua le sukalati ma leai se lumanaʻi. I se isi itu, faʻamaua i totonu o se fafie faʻamaʻavale pe i totonu o se pesini tuʻu i luga o se fagu vai . Tuu ese.
2. Tuu pine i totonu o le pesini o se mea e gaosi ai meaai poo le suauu ma pulupili i ni nai taimi, seia oʻo lava i le gaosiga lelei.
Faʻasolo le gaioiga e tusa ma le 20 i le 30 sekone, seʻia oʻo ina faʻasaʻoina e palatini o latou suauʻu ma faʻapalaina i le pata o le pata. Tipi i lalo pito o le pesini o galuega ma se vaʻa, faʻapipiʻi le sukalati ma le suauʻu mama, ma le gaioiga seia oʻo ina faʻafefiloi. Faaopopo le koko koko, sugar sugar, ma se falaoa lima o le kinamona. Fai ni nai taimi e faʻatasi ai.
3. Faaliliu atu le paluga i se pesini, faʻavevela ma se sipuni seʻia oʻo ina faʻafefiloi lelei mea uma, ma le vaitau e tofo ai i kinamona faaopoopo, pe a manaʻomia.
4. Faatasi ai ma se naifi mafolafola mafolafola, ia vaeluaina ma le faaeteete ia aso e lava e aveese ai lua, ma fatu ai se tamai vaa mo le faatumuina. Sipuni pe tusa o le 1/2 teaspoon i le 1 teaspoon o le sukalati hazelnut faapipii i aso taʻitasi (o le aofai e te faʻaaluina e faalagolago i le tele o le aso).
5. I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi faʻatasi ai le 'suka, koko koko, ma le kinamoni. Faʻasologa aso, faʻatumu le itu i lalo, i le tuufaatasiga o suka. (Mo se faʻataʻitaʻiga sili atu, faʻaaoga le afa o aso, ma sui i luga ole ipu.) Faʻasalalu i le ogatotonu o le faʻatumu i aso taʻitasi. Faʻasaga i luga o se meaʻai. Fiafia!
Teuina i totonu o se koneteina i totonu o le pusaaisa mo le tasi le vaiaso. Mo le mea e sili ona lelei, aumai i le vevela o le vevela ao lei e galue.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 782 |
| Aofaʻi gaʻo | 37 g |
| Fatisi | 7 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 23 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 11 mg |
| Carbohydrates | 117 g |
| Faiga o le fiva | 16 g |
| Puipuia | 11 g |