O lenei sulugi e le mamafa e pei o le pata o le pata . E sili atu le pei o se kiona pisipisa. Pau lava le eseesega e leai se kulimi i totonu o lenei malulu. O le kulimi ma le falaoamata e faʻaaoga nai lo le mamafa o le kulimi. Talu ai e le faia faʻamaʻi le kulimi ma le kulimi mamafa, o le falaoamata susu susu o le a uumi luga atu. O le ae maua le maualalo o le gaʻo i lenei fua, nai lo le sili atu o le kulimi kulimi poʻo le malulu.
Lelei sili e lolomiina ai lenei Fua
Mea e te Manaomia
- 1 le susu susu
- 3 punetini
- falaoamata
- 1 ipu pata
- 1 ipu suka
- 1 teaspoon vanilla
Auala e Fai Ai
I le maualalo o le vevela vevela, faʻafefiloi le susu ma le falaoamata i totonu o se vaʻa. Faʻaauau pea seia oʻo i le faʻafefiloi e faʻafefete pe ofutino le tua o se sipuni. Aveese le apa mai le vevela ma tuu i luga o se mea e malu ai. A uma loa ona faʻafefiloi le paluga, kulimi le pata ma le suka seia oʻo i le malamalama ma le fulu. E tusa ma le 10 minute le umi e fai ai se mea e masani ai. Afai o loʻo e faʻaaogaina se mixer KitchenAide, e na o le 5 minute e faʻafefiloi ai.
Faʻafefiloi i le kulimi susu seia oʻo ina tuʻufaʻatasia ma le paluga pata. Faʻaopoopo i le vanilla. Faafefiloi seia uma ona tuufaatasi uma ma o le malulu o se mea e le mafai ona gafatia, e tumau pea le tumau.
Fautuaga mo le Faʻasusuina o se Cake E Lolu :
E sili atu ona faigofie le kiona pe a fai ua faʻatagaina i latou e malolo mo sina taimi pe a uma le tao pe fai sina pisa. O nei metotia o le a taofia ai le paluga i le fagaloa aʻo faʻasūina le keke.
Afai e te manaʻo e faia se faʻataʻitaʻiga lelei, ia ufiufi pito o lau ipu faʻamalosi ma pepa pepa. E tatau ona faigofie ona e toso ese le pepa pepa pe a uma ona e faʻamaʻaina le keke.
Tuu le pito i lalo, lalo pito i luga i le ogatotonu o pepa pepa. Afai o le pito i lalo o loʻo i ai se lapisi maualuga, vavae muamua muamua.
Faʻasaʻo le pito i luga o le malulu i totonu o le ipu faʻafefiloi. Ave se naifi ma vaevae i le 4 vaega tutusa. Tuu le 1/4 o le malulu i le ogatotonu o le pito i lalo o le keke keke. Ia salalau solo i itu.
Faaopopo le isi falaoa keke i le pito i luga o le malulu lalo lalo. Faʻalautele le isi vaega o le malulu i luga o le laulau keke. Ia mautinoa e faasalalau le sulu i pito.
Tuu le fasi keke kulimi pito i luga. Faʻalautele le 1/4 o le malulu i itu o le keke. Faʻasalalau le mea na totoe i le pito i luga o le keke.
Teu le keke i totonu o se atigi pusa. Afai o laʻu keke e sili ona manaia, o le a ou teuina i totonu o se ipu tioata tuu i luga o le umukuka keke. E fiafia foi loʻu aiga ia latou keke falaoamata. E le talafeagai, ae o lenei keke o le a tumau le umi i totonu o le pusaaisa.
E te manaʻo e togiina lau keke mafanafana?
Laina se laupepa kuki malosi ma se laulau lua o le pepa palapala. O le pito i lalo e ufiufi ai le apa atoa. O le vaega lona lua e pei o loʻo lisiina i luga. Tau lava o ni fasi pepa ma o le a alu faataamilo i pito. Mulimuli i faatonuga o le mafanafana i luga. Aveese le pepa '' suamalie '. Faʻasusu le keke e leʻi faʻaaogaina mo le po. O le aso na sosoo ai e aveese le keke mai le pusaaisa. Faʻapipiʻi i le afifi palasitika. Tuu le keke i totonu o se koneteina faʻapipiʻi. O le keke o le a tumau lona tofo mo le oʻo atu i le 3 masina. Aʻo leʻi faʻasalaina le keke, faʻasaʻo uma. Tuu i totonu o lau pusa keke masani ma faʻatagaina e faʻaaogaina i totonu o le pusaaisa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 263 |
| Aofaʻi gaʻo | 18 g |
| Fatisi | 11 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 47 mg |
| Sodium | 142 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |