O le ae fiafia i lenei fua mo le kataife, o se meaʻai matagofie a Eleni na faia i le suka o le saito ma sisi i le sua suamalie suamalie.
Mea e te Manaomia
- 3 lbs. otaota o le saito ua lūlū
- 6 ipu tilotila tapuni lelei
- 2 teaspoons tilanona
- 1 ma le 1/2 lbs. suamalie, suamalie suamalie
- 6 ipu suka
- 3 ma le 1/2 ipu vai
- 1 Lemon, faʻailoa.
Auala e Fai Ai
Le Faia o le Kataife:
- Laʻau muamua i le 300 Fahrenheit
- Faʻalautele le afa o le saito ua lūlūina i luga o se pusa 2x13
- Liligi le afa o le pata masi.
- Faʻafefiloi fatu ma le kanamoni faatasi ma fufuluina fatu saito.
- Faaopopo mea totoe o mea aoga
- Liligi le rema o le pata i luga.
- Pipi mo le 45 minute
Le Faia o le Suka:
- Faʻasuina le suka, vai ma le sua o le tipolo i totonu o le sau
- Kuki mo le 20 minute pe sei oʻo ina faʻamavae atoa le suka.
- Faʻataga e faʻaliliu muamua aʻo lei sasaaina le kataife.
- Maelega aʻo lei auauna atu. Auauna i le 10-12.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1617 |
| Aofaʻi gaʻo | 86 g |
| Fatisi | 33 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 19 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodium | 911 mg |
| Carbohydrates | 208 g |
| Faiga o le fiva | 6 g |
| Puipuia | 17 g |