O lenei falaoamata i luga o le keke keke o le fua o le keke e faia i se mea mamafa. E avatu e le pekans se mea e sili ona manaia i le keke.
Mea e te Manaomia
- 3 totini (8 aunese i le tasi) fasi pepa pineapa i le siva (12 fasi pepa i mea uma)
- 1/4 ipu pata
- 2/3 ipu malamalama lanu enaena, afifi
- 1/3 ipu paipa
- 1 le ipu falaoamata uma
- 3/4 ipu sugar granulated
- 1 1/2 teaspoons tao le paʻu
- 1/2 teaspoon masima
- 1/4 ipu puupuu
- 1/2 ipu susu
- 1 fuamoa
- 1 ipu kulimi fufulu, faʻamaʻi ma sasaina, poʻo le aisa ice cream
Auala e Fai Ai
- Faʻafeu fasi pineapa, faʻasaʻo 2 sipuni tele o le siva.
- I se mamafa mamafa 10-inisi uʻamea uʻamea, faʻafefe le pata i luga ole vevela vevela.
- Faʻaopopo le suka enaena, faʻaosooso seia oʻo ina liusua le suka. Aveese mai le vevela.
- Faʻatulaga 8 fasi falaoa i luga o le suka ma le tasi i totonu. ◊Otiti le 3 fasi pepa i le afa ma tu i luga o le pito o le apa. Tuu le tasi o le afa i le ogatotonu o fasi fasi falaoamata taitasi.
- I totonu o se ipu faʻafefiloi, faʻavasega faʻatasi le falaoamata, sugar granulated, uʻamea tao, ma masima. Faaopopo le faapuupuu ma le susu; togi mo le tusa o le 2 minute, pe seia maeʻa le batter.
- Faʻaopopo le fuamoa ma faʻapolopolo 2 sipuni tele popo pinisi. Faʻamau 2 minute le umi.
- Liligi le keke i luga o fasi falaoamata i le laulau, ma salalau lelei.
- Aʻau i le 350 F mo le 40 i le 45 minute, seia oʻo ina toe faʻafefeteina auro ma keke i le taimi e paʻi atu ai i totonu.
- Faʻafiafia i luga o luga o le ato mo le 5 minute; faʻamalo pito i le spatula poʻo le naifi.
- Taofi le ipu i le pito i luga o le ulu; feosofi ma lulu malie e tatala le keke. Aveese le laulau.
- Auina le keke i le mafanafana i le kulimi kulimi po o le asikulimi.
Faitau Faʻamatalaga
"O lenei keke e matua faigofie lava ona fai ma matagofie i lau ipu meaai. Na ou faia ni nai suiga laiti 1) Sa ou faʻaaogaina le pata i le keke keke nai lo le faapuupuuina, 2) faʻaaogaina maraschino cherries i nofoaga autu o pineapple; 3) O le mea e sili ona faigata e uiga i le fua atoa o le faʻatali seia maeʻa ona lava le 'ai. E manaia !! O le a ou alu i le meaʻai. mautinoa e toe fai ... ma toe fai. " Iowa Gramma
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 428 |
| Aofaʻi gaʻo | 20 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Sodium | 308 mg |
| Carbohydrates | 61 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 4 g |