O nei kuki keke kuki o se auala sili lea e faʻaaoga ai lole paʻu Halloween. E ui lava o se tasi lea o na fualaau e faaaoga ai lole lole a Snickers, e mafai ona e suitulaga i le Milky Ways, 1000-Dollar Bars poʻo soʻo se isi lole paʻu Halloween i lenei fua. E te manatu o nei sikuea sikuea o le a sili atu le manaia, ae e leai.
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu pata
- 1 ipu falaoamata (faamoemoega uma)
- 1 cup oats (ololaula, faʻanatinati vave poʻo le oatmeal masani)
- 1/3 ipu suka (malamalama lanu enaena, mumu)
- 1/2 teaspoon suauu tao
- 1/2 teaspoon vanilla extracti
- 40 1/4-inisi pepa fasi lole lole (Snickers)
Auala e Fai Ai
- Tumu le umu i le 350 tikeri F. Faʻasaʻu se fasi fagu paepae e 8-inisi i le kuka.
- I totonu o se lapisi lapoa, faʻafefete le pata i luga o le vevela ala-vevela. A faʻamalūlūina le pata, aveese le pan mai le vevela ma faʻaopoopo le falaoamata, oisa, suka enaena, gaʻo susu ma vanilla. Faafefiloi seia maeʻa lelei.
- Faataatia pe tusa ma le tasi vaetolu o le paluga. Faʻasalalauina le faʻafefiloi o loʻo totoe i totonu o le apa. Laʻau faʻalanisi I luga o le pito i luga, e faʻaaogaina ai le 1/4 inisi le umi. Faʻafefiloi le faʻafefiloi o oatisi i luga ole paʻu lole.
- Pipi 25 minute. Susū lelei, ona tipiina lea i sikuea.
Faia le 16 Snickers candy bar sikuea.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 100 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 4 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 133 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |