Fai lenei mea faigofie faigofie ma se faʻatau po o se mea e faʻaleleia i le fale mafiafia pe kuki kuki. O se pai faigofie ma le saʻo e sauniuni ai faʻafefiloi pudding.
Mea e te Manaomia
- 1 3/4 ipu ipu susu (malulu)
- 2 afifi / 4-mamafa le mamafa ia sukalati poo le sukalati vave fudge vave pudding
- 1 pusa / 8 oz. sasaina toso (muti)
- 1 saunia kulimi sukalati crumb crust poʻo graham cracker crust (9-inisi)
Auala e Fai Ai
- Liligi le susu susu i totonu o le pesini lapoʻa tele. Faʻaopopo mea faʻafefiloi. Faʻamau i le uaea seʻia oʻo ina faʻafefiloi. (O le kulupu o le a mamafa.) Faʻaosooso lemu i le sasaina o le sasa. Pipi i totonu o le pusa.
- Toe faʻamalo le pulu mo le 4 itula poʻo seʻi oʻo i seti.
- Faʻasusu faʻatasi ma isi faʻapipiʻi ma sasaina sukalati, pe a manaʻomia. Teu le paipu paipa i totonu o le pusaaisa.
E Mafai Ona E Mafai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 246 |
| Aofaʻi gaʻo | 15 g |
| Fatisi | 9 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 28 mg |
| Sodium | 61 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 11 g |