O le a le Kneading?

O le upu gaoi o lona uiga o le paluga paluga, masani lava i le lima, mo le faʻamoemoe o le atinaʻeina o mea manogi i le falaoamata, o le mea lea e tuʻuina atu ai mea e tao ai o latou fausaga ma ituaiga.

Pe a fai le paluga , o le falaoamata ma isi mea gaʻo tuʻufaʻatasia e faʻapipiʻi faatasi ma mea suamalie, masani lava vai mafanafana, faʻatasi ai ma le fefete ma le suka, seia oʻo i se mea lapopoa. O lenei fasi laau e tosoina seia oʻo ina avea ma se polo lamolemole ma se fusi fua.

O le masani masani mo le kukaina e aofia ai le uʻuina o le paluga i luga o se fola mafolafola ma faʻapipiʻi i le mulivae o le lima i se ituaiga o taavale solofanua, ma ia toe sui ma toe fai. O le paluga e faʻapipiʻiina ma faʻalautele. O le faʻamaʻi ma le faʻalauteleina lea e atiina ae ai molīriki.

E fesoasoani tele i le falaoamata lau galuega ma ou lima e puipuia le paluga mai le pipii. O le paluga falaoa e masani lava ona tatau ona tapunia mo le 8 i le 10 minute. O le togi laitiiti o le a maua mai ai se areto e tele naua, ma le tele o le kulupu o le a atili ai foi le falaoa ua maeʻa.

A maeʻa le kuka, ona tuu lea o le paluga e ala ai, ona tao loa lea.

O le faagasologa o le galueaiina o le paluga e faʻalauteleina ai mea manogi e mafai ona ausia e se masini, pe faʻaaogaina le faapipiiina o matau hookisi i luga o se mea tuʻufaʻatasia, poʻo se mea e gaosi ai meaai. Ae o le upu piʻopiʻo e masani lava ona faʻaaoga e faatatau i le gaioiga o le galue i le paluga lima.