O lenei mea e faʻafefeteina i le pata pipi pipi pata e sau mai Kim Nguyen ma lana blog, Lovin 'mai le fa . Mo se kuki e sili atu ona pala le pata kuki, ua fautua mai Kim e faaopoopo atu ni keke sukalati poo M & M's i le fua.
Mea e te Manaomia
- 1 1/2 ipu falaoamata uma
- 1/2 teaspoon
- taofi paʻu
- 1 masima masima
- 1/2 ipu pata
- 3/4 ipu pata pipi
- 1 1/2 teaspoon vanilla extracti
- 1/2 ipu suauu enaena
- 1/2 ipu suka (faʻaopopo atili mo le taʻavale)
- 2 fuamoa
Auala e Fai Ai
Muamua e oʻo i le 350 tikeri F.Faafefiloi faatasi le pata, pata pipi, ma le vanilla extract. Faʻafefiloi i suga uma, masima, ma tao tao. Faʻafefiloi malie i le falaoamata, afa i le taimi. Paʻu i fuamoa, tasi i le taimi.Poto i le 1 1/2 inisi polo, ona vili lea o polo i le suka. Faʻaaogaina se vaitusi, faʻamafola le kuki ma fai se mamanu faʻailoga. Pipi mo le 12-13 minute. A maeʻa ona aveese le kuki mai le ogaumu, tuʻu le kulimi i luga o le kuki mo le 10 minute. Aveese faʻatasi ma se spatula, ma faʻatagaina e faʻamafana lelei uma aʻo leʻi teuina.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 139 |
| Aofaʻi gaʻo | 9 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 28 mg |
| Sodium | 127 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 3 g |