E feteenai ma le talitonuga lauiloa, e le tatau ona le lelei le lole - afai e te faʻaaoga lelei, lelei-mo-oe mea aoga, e mafai ona e faia ni tausalaga e aunoa ma le taʻusalaina i le fale! Faʻamatalaga: o nei laumei sukalati-keke o se lole mama, maloloina e lelei tele mo oe!
O le a le mealilo? Tatou amata i mea e pei o plums matutu , alimonds ua paʻu, ma le sukalati suamalie suamalie. Atonu e faigofie, ae o nisi taimi o mea sili ona faigofie e sili ona lelei! O paʻu mamago e suamalie ma faʻafefe, o alimata ua paʻu e faʻapipiiina se meaʻai suamalie lelei, ma o le koko o le sukalati e matua soona inu.
O lenei fuataga e faʻavae i luga o se lole palanili a Polani e igoa ia Sliwka naleczowska w czekoladzie, ae mafai ona e taʻua i latou "suamalie" i soo se gagana! O i latou o se togafitiga sili atu pe a uma le 'aiga, ma faia foi se meaalofa matagofie. Lagona le saoloto e suitulaga i isi fatu mo almonds, ma luga aʻe i luga o fatu nutimomoia, popo, poʻo le fufuluina foʻi!
Mea e te Manaomia
- 24 fuamini mamago (pulu)
- 24 almonds (atoa, toasted)
- 8 aunese koko-kulimi suamalie
- Faʻasalaga: 'aʻai' aina fatu mo le teuteuina
Auala e Fai Ai
1. Saunia se pepa tao tao e ala ile ufiufi i pepa alumini, pepa solo, poʻo pepa pepa. Seti ese mo le taimi nei.
2. Vaʻai le sukalati i ni fasi vaega laiti ma tuu i totonu o se masini e faʻaoga i luga ole microwave-saogalemu. O le microwave le sukalati i totonu o le 30 faʻasalaga lona lua, e faʻamalosi pe a uma le 30 sekone e puipuia ai le vevela. Faʻaauau pea i luga ole masini eletise ma faʻavevela, seia oʻo ina malulu ma faʻafefete atoa le sukalati. Seti le sukalati e faʻafefe malie aoe sauni lau paʻu mamago.
3. Faʻasusu aluni i totonu o nofoaga autu o paʻu mamago, tasi le nut i fualaau masi. Ou te iloa e sili atu ona faigofie le faʻaaogaina o le paʻu o le kulimi i le mea e mama i le ogatotonu o le paʻu mamago. Afai ei ai sau faʻafitauli, e mafai ona e faʻaoga se naifi ma tipi se tamai pu i le ogatotonu o le paʻu mamago e faʻapipiʻi le almond. Faʻaauau seia oʻo uma uma paʻu mamago i almonds.
4. Faʻaaogā se mea vavae poʻo se mea e faʻaaoga ai mea e faʻaaoga i le sukalati, faʻapipiʻi atoa. Ave ese mai le sukalati ma toso le pito i luga o le laugutu o le pesini e aveese le sukalati sili. Tuu i luga o le pepa tao tao, ma, afai e manaʻo ai, fufuluina le pito i luga ma ni fatu nutimomoia ao susu pea le sukalati.
5. Toe fai le mea e sosoʻo ai ma paʻu mago ma kuliki. O le taimi lava e uma ai paʻu mamago i luga o le pepa tao, faʻavevelaina mo le 20-30 minute seia maeʻa le sukalati. O le taimi lava e seti ai sukalati, ua sauni lau laumei sukalati koko e sauni e tautua!
6 . Teu laumei kokolatila kulimi o loʻo totoe i totonu o le pusaaisa i totonu o le pusaaisa mo le tasi le vaiaso. Mo le tofo sili ma lelei, ia faatagaina i latou e sau i le vevela vevela aʻo lei auauna atu.
Kiliki ii e matamata i fualaau aina uma fuamalie!
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| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 694 |
| Aofaʻi gaʻo | 54 g |
| Fatisi | 6 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Faiga o le fiva | 13 g |
| Puipuia | 22 g |