Ou te manatu o lenei mea e sili ona manaia faʻamafanaina e lua, e faʻailoa i luga o kuki, kuki, keke pupuʻu, ma falaoa. O se mea manaia e tumu ai keke keke, ae aua le taumafai e sogi i le pito i luga po o fafo o se keke keke faatasi ai ma le malulu; e matua mafiafia ma vave faʻavave, o lona uiga e faigata ona faʻasalalau pe a ma le 10 minute.
Ou te faʻaaogaina lenei malulu i luga o Bomini Faapitoa , pei o le ganache e tumu i le Chocolate Chip Peanut Butter Bars , ma i luga o luga o nai lanu enaena faigofie e tao mai i se mea lelei. Afai e iai taimi uma e teu ai kekekeke sukalani ma le pata pīni i luga o le lima, e mafai ona e faʻamafanafanaina i le tusa ma le 3 minute.
E mafai ona e faia lenei fua i le susu sukalati sukalati pe afai e te manaʻo ai. O le a sili atu ona suamalie, ae o le pata o le pīni e faʻamaʻafia lena suamalie ma faʻapipiʻi ai mea matagofie i le malulu. E tumau pea le malu ma le manaia ae tipi matagofie ma taofia paʻu, enaena, ma keke keke.
Mea e te Manaomia
- 1 sekasi keke keke sukalati (12 oz)
- 1/2 ipu pata pipi (kulimi)
Auala e Fai Ai
- I totonu o se masini umukuka-vevela-saogalemu, faʻapipiʻi kekekeke sukalati ma pata pata.
- Microwave i luga o le mana eletise mo le 2 minute.
- Aveese le pesini mai le ogaumu masini masini umukuʻi ma faʻaali seʻia oʻo ina liusuavai kekekeke sukalati ma o le paluga e lamolemole ma manaia.
- Atonu e manaʻomia oe i le microwave mo se 30 faaopoopo i le 50 sekone i luga o le malosiaga eletise e faʻamausali uma ai meataalo.
- Faʻaaoga vave i luga o lanu enaena, taofi kuki, keke keke, ma keke falaoa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 308 |
| Aofaʻi gaʻo | 23 g |
| Fatisi | 11 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodium | 74 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Faiga o le fiva | 5 g |
| Puipuia | 6 g |