O a mea e mafai ona sili atu ona lelei ai muffins? Faʻaopopo le sukalati ma le pata pipi, e saʻo! Chocolate Peanut Butter Muffins o se meaʻai suamalie ma mauoa vave mo le taumafataga o le taeao, brunch, ma snack. Ma o muffins e faʻaliliuina i se ganache na faia i le sukalati ma le pata sukalati.
O nei muffins e mafai ona suamalie, pe o se mea matagofie pe a uma le aʻoga mo tamaiti. O lenei fua ua faia atili e pei o se keke ae le o se falaoa vave, lea e sili ona lamolemole ma faigofie ai le laumei, e le pei o se mufui, lea e sili atu ona matala ma manino. Afai e te manaʻo e fai nisi muffins, aua le faʻaluaina le fua; ole masalomia ole kuka ole kuka e mafai ona taufaasese ma o taunuuga atonu e le lelei. E na o le lua pe sili atu foi le mamafa e te faia. Ae o le a le umi ona o lenei fua e faigofie tele.
Ia mautinoa e te malamalama i suʻesuʻega o le tosoina pe a e tao. O nei muffins e tatau ona tupu mai pe a e paʻi atu ia i latou i le ogatotonu, māmā, ma se tamatamailima. Faʻamafanafana i latou i luga o uaea; e lelei tele le 'ai ma le mafanafana, pe mafai foi ona e faʻasaʻo lelei. Teu muffins i totonu o se atigi pusa i le vevela o le potu seia oo i le 4 aso. Latou te le tumau i lena umi!
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu pata pipi
- 1/3 ipu pata (faamaluluina)
- 3/4 ipu suka (lanu enaena)
- 1/4 ipu suka
- 2 fuamoa
- 2 teaspoons vanilla extracti
- 1-3 / 4 ipu falaoamata
- 1/4 ipu koko toto
- 1-1 / 2 teaspoons kuka le paʻu
- 1/2 teaspoon suauu tao
- 2/3 ipu susu
- 1-1 / 2 ipu keke keke sukalati
- 2 sipuni punea pipi paʻu
Auala e Fai Ai
1. Vaʻai le ogaumu i le 350 tikeri F.
2. Laina 12 ipu muffin ma pepa pepa ma tuʻu ese.
3. I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi le 1/2 ipu pata pinati ma le pata faʻamamaina ma taia lelei seʻia tuʻuina. Faʻaopopo le suka lanu enaena ma le suka ma tafe seia oʻo ina mama ma faʻafefete le paluga. Faʻaopopo fua ma vanilla ma taia lelei mo se isi minute.
4. I totonu o se manu po o se sieve, faʻafefiloi le falaoamata, koko, tao paʻu, ma le susu.
Sini i totonu o le pusa paʻu pata paluga; faʻaopopo le susu, ma faʻaali seia oʻo ina lamolemole. Gagau i le 1 ipu ipu keke sukalati.
5. Siʻu le paluga i totonu o ipu mufui ua saunia, ma faʻatumu faʻatasi e tusa ma le 3/4 faʻatumu.
6. Auina le muffins mo le 20 i le 25 minute pe seia oʻo ina toe foi mai le muffins pe a paʻi atu i totonu. Aveese muffins mai le mufini tin i le uaea faʻamalosi e faʻamafanafana.
7. I totonu o se pesini laitiiti e faʻafefiloi le 1/2 ipu keke keke sukalati ma le 2 punetini pīni pata; microwave i luga o le mana eletise mo le 1 minute, ona aveese lea ma faʻaali seʻia oʻo ina lamolemole. Faʻasusu ia muffins.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 351 |
| Aofaʻi gaʻo | 20 g |
| Fatisi | 9 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sodium | 348 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 7 g |