O keke keke nei e pei o le "lanu enaena" ua faia faapitoa faapitoa i fusi o kulimi kulimi kulimi atoa. O lenei mea e avea ai se taumafa matagofie mo le taumafanafana, atoatoa mo aso malolo pe na o le.
Vaai foi
Tulu Cheese Swirl Brownies
Lalu Paʻu Cake i le Fagu Fusi Fua
Mea e te Manaomia
- 6 laulau punetipi pata, faʻapala
- 1 ipu malamalama lanu enaena, afifi
- 1 teaspoon vanilla
- 2 fuamoa tetele
- 1 cup paukin puree
- 1 le ipu falaoamata uma
- 1 teaspoon tao tao
- 1/2 teaspoon suauu tao
- 1/4 sipuni masima
- 1 1/2 teaspoons eleele
- ulani
- 1/4 teaspoon eleele nutmeg
- 1/4 teaspoon eleele allspice
- 1/4 sipuni eleele totino
- 4 aunese
- sisi kulimi, faamaluluina
- 1 fuamoa
- 1/3 ipu paipu
- 1/2 teaspoon vanilla
Auala e Fai Ai
- Pulu ma falaoamata e 11x7 inisi inisi ipu. O le ogaumu vevela i le 350 °.
- I totonu o se pesini tele faʻafefiloi, faʻafefete le pata i le suka enaena seia oʻo i le malamalama ma le fulu. Paʻu i le 1 teaspoon vanilla, ma le 2 fua seia oʻo i le malamalama ma le kulimi. Faʻamau i totonu o le pumpkin puree.
- I totonu o le isi pesini, faʻafefiloi 1 le ipu falaoamata ma taofi paʻu, soda, masima, ma mea manogi. Fai sinamu lemu i totonu o le paluga muamua seia maeʻa faʻafefiloi. Faʻalafola i le tapenaina o le pani .
- I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le kulimi kulimi, 1 fuamoa, suka faʻamalosi, 1/2 teaspoon vanilla, ma le 2 vaimuni vaimasi. Paʻu mo le 1 i le 2 minute, seia oʻo ina lamolemole ma manaia. Sipi i luga o le palukiniki. Faʻaaogaina se tamai laulaʻau po o se naifi o le pata, faʻafefiloi le pusi kulimi cream i totonu o le palukiniki.
- Pipi mo le 30 i le 35 minute, poʻo seʻia oʻo ina tuʻuina atu se tootoo i le ogatotonu e mama.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 183 |
| Aofaʻi gaʻo | 9 g |
| Fatisi | 5 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodium | 212 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 4 g |