Skin Cook Mint Cookies

Afai e te alofa i se ituaiga kuki Girl Scout, ae e te fia taumafa i le tausaga atoa, faʻataʻitaʻi lenei suʻega fasia mo le Skinny Mint Cookies. E sili atu le faigofie ona latou faia ma tofo e pei o le Girl Scout's treat, ae ua tele atu! (O ai e le manaʻo i se kuki sili atu?)

Lagona le saoloto e faʻaaoga soʻo se ituaiga o keke kukalati keke e te manaʻo ai. Manatua o loʻo i ai ni mea faʻafefete i fafo o loʻo i ai le sukalati mint. O le mea lena na matou faʻaaogaina mo lenei ata, ma o le tamaitiiti o se mea matagofie tele!

Afai o loʻo e suʻeina se gaioiga e leai se taofi e faʻasoa ai lau fanau, o se auala matagofie lenei e fai ai. E faigofie lava, e leai ni mea e saogalemu ai meaai, ma e tele naua mea malie e faia. Atonu e te manaʻo e faʻatau ni lole sili atu a Andes pe a fai o tamaiti o le a fesoasoani, ia faaopoopo mo le 'ai.

Mea e te Manaomia

• 2 ipu keke keke keke sukalati
• 2 ipu susu susu keke
• 20 candi le mama na sasaina (candles mints)
• 1/8 sipuniti sipuni pepa
• 1 (9-aunese) pusa faʻamalama kulimi keke keke

Auala e Fai Ai

1. I totonu o se masini umukuka-saogalemu, faʻafefiloi kekekeke sukalati ma susu keke keke. Microwave i le maualuga maualuga mo le 1 minute; ona aveese lea ma oso.
2. Faʻafoʻi le pesini i le microwave ma kuka i le 50% malosiaga mo le 1 minute le umi; aveese ma toe fafagu. Faʻaauauina le microwave i le 50% le malosi ma faʻaosooso seia oʻo ina liusua le meataalo ma o le faʻafefiloi e sologa lelei.
3. Aveese le pesini mai le microwave ma faʻanogi i lole masi tilami seʻia oʻo ina lamolemole. Faʻaopopo le fasi pepa mimiti ma faʻaoso seʻia tuʻuina.

1. Tipi kuki, tasi i le taimi, i totonu o le sukalati. Ou te lafoina i latou i totonu o le sukalati, ona aveʻese lea oi latou i se tui. Sulu lemu le sukalati sili atu ma tuu i luga o pepa mafiafia e faʻamafanafana ma seti. Teuina i se nofoaga malulu i totonu o se atigi pusa moli i le vevela o le potu.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	510
Aofaʻi gaʻo	35 g
Fatisi	21 g
Vailaʻau Mataʻutia	11 g
Cholesterol	4 mg
Sodium	18 mg
Carbohydrates	41 g
Faiga o le fiva	9 g
Puipuia	7 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.