Faʻamuʻu au mea fai fale e fiafia ai i se taimi mulimuli ane
A oe faia ni mea e faʻaaogaina fale mo le toʻatele o tagata, e masani lava ona sili atu ona faigofie le fausiaina i luma atu o le taimi ma kuka ai i latou mulimuli ane. O nei faatonuga faigofie e faʻaali atu ai ia te oe le auala e saunia ai ma faʻamaʻalo ai meaʻai i le taimi e te le kuka ai.
O le ae faia lau mea e sili ona e fiafia i ai e fai ma meaʻai e oʻo i le mea e masani ona e kuka ai ma fiafia i ai. Ae, o le a tatou taofi saʻo iina ma faʻasaʻolotoina i latou. O lea ua e maua le avanoa e ave ai i fafo mai le pusaaisa e faʻauma ai le kuka mo lau 'aiga, potopotoga po o pati.
E mafai ona e sauniuni ma faʻamalo ni meaʻai e oʻo atu i le tolu masina ae e te leʻi manaʻo e kuka.
O lenei metotia e galulue faatasi ma aano o manu ma meaʻai. O le taimi nei o le ae maua se mea se tasi e te faia i luma o lau pati poʻo se isi mea e fai i le fale e faʻatau ai mea e teu ai fagu. O le ae iloa mea o loʻo i totonu ia i latou ma e mafai ona aloese mai soʻo se meaʻai mo lou aiga poʻo uo.
- Faigata: Faigofie
- Taimi Manaomia: 45 minute
Mea e te Manaomia e Faʻamamago ai Au Pulu
- Pepa o le tao
- Pepa teuteu po o le alumini pepa (e le manaʻomia pe'āfai e te faʻaaogaina se pepa pepa e tao ai le kulini)
- Pusa gaosi
- Saisaisa
O le auala lea e faʻafefe ai masini fai fale e kuka ai
- Faʻapipiʻi mea e fai i le mea e fai ai le kuka.
- Laina se pepa tao tao ma pepa paʻu pepa poʻo se alumini pepa. Tuu ia mea e fai i luga o le pepa tao (aua nei faapipii) ma tuu i totonu o le pusaaisa.
- O le taimi lava e faʻamaʻa ai le fai ipu omea, faʻafeiloaʻi atu i se taga pisa. Faaigoa le taga ma mea e aofia ai ma le aso e te faʻamago ai. E tatau foi ona e maitauina se "Best Used By" aso mo le tolu masina mai le aso e te faʻamaʻa ai.
E mafai ona faʻamaʻaisa mea e faia i le kesi mo le tolu masina.
Kuki i le fai mea fai ipu e pei ona masani ai, e aunoa ma le faʻamaʻi. Ae peitai, o le taimi o le kuka o le a sili atu ona umi nai lo le mea masani.
Faʻataʻitaʻiga o Potetick Recipes
O le faia o au lava faila, e mafai ona e aloese mai meaʻai ma faʻatoʻaga. E mafai foi ona e fetuutuunai ia fualaʻau e faʻaumatia ai soʻo se mea mo i latou e iai meaʻai ma mea e fiafia i ai.
E ui lava o le mea e masani ona faia i le falaoamata, atonu o le a mafai ona e mauaina ni auala e leai ni fua i le maketi. Ae ui i lea, ia mautinoa e faʻaaogaina le tamari nai lo le sogasolo solo soʻo e aloese ai mai le paʻu.
- Faʻataʻitaʻiga Faʻatoʻa Faʻatau Meaʻai : O nei mea e faia i falaoamata eleele suamalie, kapisi Napa, ma aniani lanu meamata. O le fua e aofia ai le faia o paluga falaoa ma se meaʻai suamalie .
- Cantonese Pork and Mushroom Potstickers : O lenei fua faʻatatau e faʻapipiʻi puʻupuʻu ma faʻaaogā sauniuni sauniuni mo mea faʻapitoa, faʻatasi ai ma se sipuni faʻasamaʻi-soy.
- Vegan Potstickers with Mushroom ma Tofu : Ua matua faateleina lava o lau faapotopotoina o le a aofia ai se tasi pe sili atu foi tagata o tagata vevela ma vegan. E mafai ona e faia nei vailaau vevela e fai ma lima ina ia mafai ona e faaali atu ia i latou le talimalo lelei. E faʻaaogaina ai poloka tofu, masima masima, ma kāpeti Napa.
- Potstickers with Prawn ma Cilantro : O se faʻasalalauga lauiloa lenei mo faila meaʻai, e ui lava o nisi tagata e iai ni meaʻai e maua mai i le sami ma o isi e le mafai ona tu faʻamalo. Ae mo nisi, o le mea tonu lava lea latou te fiafia i ai ma o le a latou fiafia na e faia.