O le spaghetti pizza o se tasi o na meaʻai vave ma faigofie i le taumafataga o le afiafi e mafai ona e faia mai mea o loʻo i totonu o le faleoloa.
O le faʻaaogaina o pizza pizza e gata lava i ou mafaufauga. O olive eletise, puʻamu, pipironi, pepa lanumeamata ma aniani mumu, o ni nai mea ia e mafai ona laeiina ai lenei meaʻai pizza.
O lenei fualaau pizza o pizza foi e lelei tele, o lea afai o oe o se fuafuaga lelei, e mafai ona e faia muamua.
Auauna atu ma ni lanu lanumeamata fou ma le moli masiu ma le falaoa.
Mea e te Manaomia
- 1 spaghetti dried spaghetti poo le pasta mata o agelu
- 2 28 aunese fagu togafiti spaghetti vine
- 1 fuamoa lapoa, tuʻia
- 1/2 ipu susu
- 2 teaspoons dried Italian seasoning (basil, oregano, kela ufi, pasili)
- 2 ipu faʻafefeteina moisarella cheese, shredded
- 1/2 ipu fasi keke pipironi (filifiliga)
- 1/4 ipu faʻatalanisi olifi olive (filifiliga)
Auala e Fai Ai
- Tumu le umu i le 350 tikeri F. Faʻamama se ipu e 9 x 13 ipu tao e tao ai meaʻai.
- Kuki spaghetti e tusa ai ma afifi pusa, faapuupuu le taimi e kuka ai i le 2 minute (o le a tapuni le spaghetti i le ogaumu).
- I totonu o se pesini telē tele, sasa le sau spaghetti sau, fuamoa, susu ma taimi faʻa-Italia seia oʻo ina tuʻuina lelei.
- Faʻaopopo le spaghetti kuka ma faʻanofo ile pulou lelei.
- Liligi le spaghetti mixga i totonu o le pusa saunia.
- Luga i le gazzarella, ma le pepperoni ma le olive olifi, pe afai e faʻaaogaina.
- Pipi 30-35 minute seia oʻo i le lanu enaena ma le moli. Ia malolo i le 10 minute ae leʻi faʻamavaeina.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 540 |
| Aofaʻi gaʻo | 9 g |
| Fatisi | 4 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodium | 204 mg |
| Carbohydrates | 82 g |
| Faiga o le fiva | 6 g |
| Puipuia | 31 g |