O lenei suʻe kulimi suʻe kulimi e lelei mo le teuteuina o kuki suka , aua e faigofie ona e faʻaaogaina le tulaga tutusa e fai ai le kuki suka e sili atu le mafiafia pe mimiti. Ma e pei o le pule o le tupu , o lenei kuki suka ua gaosia i lalo, o lona uiga e mafai ona e faʻaopopo nisi teuteuga (gaʻo lanu, sprinkings, ma isi mea) e aunoa ma le faatali o itula mo lenei suka suka kuka e malogo.
Mea e te Manaomia
- 4 ipu kapu (palolo)
- 2 sipuni gaʻo susu
- 1 teaspoon sipuni sana
- Meaʻai e valivali, pe a manaʻomia
Auala e Fai Ai
- Faʻasaʻi mea uma seia oʻo ina sulu. E te manaʻo i le vevela ina ia lavalava e faʻapipiʻi ai kuki ma salalau faʻasalalau, ae matua mafiafia ina ia le alu ese le kuki i keke. Mafaufau: e sili atu le mamafa nai lo le kelu a Elmer ma sili atu nai lo le paʻu. E manaʻomia se faʻataʻitaʻiga e ausia ai le faʻatusatusa lelei.
- Afai e te manaʻo e fai le kuki miti e sili atu ona vevela, faaopoopo le susu, 1/2 tsp. i le taimi, seia oʻo ina oʻo i le taimi e manaʻomia ai le faʻafefe. Afai e te manaʻomia le suʻi sugar cooking thicker, faaopoopo le suka pia, 1 sipuniti i le taimi, seia oʻo ina oʻo i le taimi e manaʻomia ai le faʻatupuina.
- Afai oe teuteuina le tele o kuki kiliki, atonu e te manao e faia se lapoa tele o lenei kuki masi 'aiga, ma vaevaeina i tolu pe fa ipu, faʻaosooso i ni nai mataua o lanu vai i ipu taʻitasi, seia oʻo ina manaʻomia lanu manulele e maua.
Faʻataʻaiga Tafaoga
E ui lava e faigofie ona e faʻaaogaina se vaʻa faʻapipiʻi poʻo se pepelu e faʻafefiloi i luga o le togi, e mafai foi ona e faʻaaoga se taga pipili. Afai e leai se tasi, e faigofie ona e faia se tasi e ala i le tuʻuina o le togi i totonu o se ato Zip Zip ona tipi ai lea o sina tulimanu e fai ai se pu itiiti. Mo le sili atu ona faigofie le teuteuina, e mafai ona e faʻapalapala fagu, lea e mafai ona e maua i se faleoloa.
E masani lava ona faʻaaogaina le faʻamaʻaina o le Royal mo faʻamatalaga auʻiliʻili, ae o lenei galuega faʻafiafia e faʻapipiʻi foi e faʻaopoopo i ai luga se lanu matagofie ma lanu. O kuki sili ona lelei mo le togiina o le suka ma kuki kuki ona e faigata ma i ai se lau laulau e teuteuina. Ia mautinoa o kuki e matua lelei lava, a leai o le a vevela le vevela. Ona tuu lea o lau kuki teuteu e malolo mo le 24 itula ina ia atoatoa ona setiina.
Afai o loʻo e teuteuina se foliga, taumafai e faʻapipiʻi muamua le tuaoi ma faʻamago sina vaega. A e faʻatumu, o le a le sola le kuki mai le kuki ma afai o loʻo e faʻaaogaina le tele o lanu, o le a latou le taufetuli le tasi i le isi. Aʻo le i setiina, ia lagona le saolotoga e faʻapipiʻi i ai le siʻusiʻu poʻo le suka lanu mo isi mea teuteu!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 191 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 37 mg |
| Carbohydrates | 49 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |