O le tala na ou faʻalogo ai e uiga i le amataga o le Titelu a le Agelu, o se taʻaloga lauiloa lea e faʻamanatuina i le taimi o le Faasa . E foliga mai o le igoa e sau mai le foliga o le taumafataga ua maeʻa, o se mauga paʻepaʻe ua tumu i se pele i le mea sao lava.
I soo se tulaga lava, o se mea sili ona lelei ma o nisi o suʻega e misi le manava o le caca ao le isi aʻo fai mai isi e faʻauʻu le meainu inu mo le 30 minute. O le mea lena e fesoasoani ia te ia e tumau ai lona foliga ma talu ai e leai se aisa e aofia ai, e ese le manaia o le maualalo o sina mea vaivai.
Mea e te Manaomia
- 1/4 aunese
- paʻu paepae paepae
- 1/4 aunese
- maraschino liqueur
- 1/4 aunese
- afa ma le afa
- Fiafia:
- maraschino cherry
Auala e Fai Ai
- Liligi i ai le paʻepaʻe o le cacao i totonu o se tioata faʻamafanafana po o se faʻasalaga .
- Faʻasaʻo le maraschino liqueur i luga.
- Faʻasaʻo le afa ma le afa i luga.
- Faʻamaʻai ma le taloschino cherry.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 37 |
| Aofaʻi gaʻo | 1 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |