O le vailaau o le vine e mafai ona faʻaaogaina e le mafai ona faigofie. E ui lava e mafai ona e faʻaaogaina ni sieli atoa pe totoa e fai ai lenei mea, Matou te iloa o fua o fualaʻau peleni e pipii i pits e aofia ai le peleni e faʻatau ai le uaina. O le mea lena, naʻo le faʻaaogaina atoa o pusi faapelepeleina pe afai e filifili e alu i lenei auala (o pusi pele ua i ai le tele o cyanide i totonu ma e te le manaʻo e inu i lau vine!).
O le a le mea e fai pe a maeʻa? Faaaoga e faia ai se mea matagofie matagofie fualaau aina mo se salati matagofie o le taumafanafana. Po o le, ua iloa i matou e faʻaaoga le kulimi peleni e faʻafeu ai le lauti tipi poʻo le susulu vai, faaopoopo le suka i le tofo.
Manatua o le kulimi peleti moni o le a faia e ala i le faʻamaʻaina o le sua o le vine i totonu o le uaina pele ma faʻasolosolo lena mea e liliu atu i le vineka pelene. O lena faagasologa e le faigofie ma o le a avea ma se faafitauli moni e faia i le fale. Ma e le mafai ona tatou taʻuina se pepelo: o lena vineta faapelepele o le a mautinoa lava se fatu sili atu ona loloto, sili ona fua-fua nai lo le facsimile lenei uaina. Afai e te maua le vineta vili moni mo le faʻatau, faʻatau se fagu!
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu ua totō, gaosi
- cherries po o le 1 ipu totoa fou, atoa atoa ma le leai o se meaʻai *
Auala e Fai Ai
- Afai e te leʻi togiina cherries i le taimi nei, amata iina. Fai i luga o se pesini e puʻe ai sua lea e fusifusia e tafe ma paʻu ile faagasologa. O na suamalie e suamalie lelei ma pisia faigofie, o lea e te le manaʻo ai latou te faʻatafunaina ma faʻasalalau i le mea atoa. (Afai o oe o se tagata fou i le talotalo pele, tagaʻi pe faʻapefea ona teu cherries mo ni faʻamatalaga faigofie i le auala e faia ai e aunoa ma se paʻu pele!)
- Faʻapipiʻi totoa 1/2 totoa pe 1 cup pusa fou, atoa ma le faʻamamaina i totonu o se fagu vailaau poʻo se isi fagu faʻamaufaʻailoga (o ipu e sili ona lelei i fagu iinei ona e tatau ona toe faʻafoʻi mea uma pe a e inuina le vineka ), faʻatumu i le 2 ipu o le cider vine po o le uaina uaina, faʻapipiʻi, ma tuʻueseese i le pō ina ia faʻafefiloi ai le meaʻai faʻamaʻi i totonu o le vinika.
- Faʻailoa, lafo ese pine ma / poo pusi vine, toe faafoi atu le vineta i le fagu pe faʻafeiloaʻi i se fagu, ufiufi pe faʻamaufaʻailogaina, ma teu i le vevela o le potu mo se tausaga. Faʻaaoga vailaau vine i salati salalau, i tioata, pe faʻafefiloi ma vai susulu poʻo le kulupu kalapu ma sina meli po o le suka e tofo ai mo se vai inu mama.
* Toe faʻafoʻi, ia mautinoa e faʻaaoga na o vaimatua uma e teu ai ma tuʻuina i latou pe a uma le soka. Cherry pits ei ai le cyanide, o se mea oona, ma e te le manao i lena mea i totonu o le vineta.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 4 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrates | 0 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |