O le falaoa Focaccia o se falaoa lafoaʻi, o le falaoa faʻafefeteina a Italia o loʻo faʻaosoina i le suauʻu olive, o laʻau fou ma sina masima. O lenei fua mo le Gluten-Free Focaccia Le falaoa e leai se paluga, susu, fuamoa, soya, sana, pi ma nati, lelei mo i latou e tele ni meaʻai e fafagaina. O se meaʻai manaia po o se meaʻai, togi i le sauʻai marinara .
Afai e te fiafia i ai, e mafai ona e suitulaga i le pia e aunoa ma le suamalie mo le vai mo le tofo o le isi. Mo le faigofie, e mafai ona e faia le paluga muamua ile taimi ma le pusaaisa seivagana ua e sauni e taoina fou.
Mea e te Manaomia
- 1 1/8 ipu O Bob Red Red Gluten-Free Pizza Crust Mix (silasila i le faʻamatalaga)
- 1/2 ipu pateta masima (e le o le falaoamata) POO le uʻamea sikū
- 1/8 ipu falaoa alalaisa suamalie faaopoopo faʻatasi mo le kukaina o le paluga
- 1 sipunamu lefete
- 1 teaspoon suka
- 3/4 sipuni masima
- 3/4 ipu vai Po o le pīsili e leai se pia (pe a faʻapipiʻi le paluga faʻaopopo atili vai, 1 T i le taimi)
- 1/2 - 1 sipuni tele olive olive
- 1/4 sipuni masima masima poo le Kosher masima
- 1 sipuni vaovao totogo fou (filifiliga) Faaaoga lau laau e sili ona e fiafia i ai
Auala e Fai Ai
- Laʻau muamua i le 375 ° F / 190 ° C
- Laina se pepa falaoa lapoa ma pepa fasi pepa pe faʻaaoga se faʻalanu ipu lalaga silip silip
- Tuu mea faʻagogo i totonu o se pesini tele e faʻafefiloi ma faʻafefiloi e faʻapipiʻi. Faʻaopoopo sina vai poʻo le pia ma taia seia oʻo ina faʻapipiʻi faʻatasi ma le faʻafefiloi ma fai se polo. Faʻapipiʻi le polo i luga o luga o se 'aiʻaluga e leai se faʻaogaina o le falaoamata ma faʻamaunuʻu puupuu seia maeʻa le paluga. Tuu le paluga paluga i se pesini 2-quart, faʻavaa ma ia mafai ona tulaʻi mo le itiiti ifo ma le tasi le itula poʻo le po.
- Fufulu mama le suauu olive i luga o le pepa paʻu pepa poʻo le faʻalanu ipu uila. Punch le paluga ma faʻapuupuu, toso ma fai se polo lamolemole. Tuu le polo paluga i le ogatotonu o le pusa ma faaaoga ou tamatamailima e taomi ai ma fusi le paluga i se liʻo po o se tafaoga- po o soo se foliga e te fiafia i ai. Tetaʻi le paluga seʻia oʻo i le 1/4-inisi i le 1/2-inisi le mafiafia. Faaaoga ou tamatamailima e fai ai ni mea laiti i luga o le paluga. Fufulu le suauu olive i luga o le paluga ma fufulu i le masima ma laau (filifiliga). Tuu le paluga e oso maualuga e tusa ma le tasi le itula.
- Aʻau mo le 25-30 minute, pe seia maeʻa le paluga ma faʻamalamalama auro. Otioti i fasi lanu po o fasi lapopoa po o tina ma ia mafanafana i le suauʻu olive poo le marinara e salu le saumalie.
Auauna e tusa ma le 6 o se meaʻai
Manatua- Afai e te faʻaaogaina se falaoa falaoa e leai se paluga e leai se guar gum poʻo se kāpeti xanthan e faaopoopo atu le tasi sipuniti o le gum mai lau filifiliga i lenei fua. Bob's Red Mill Pizza E aofia ai le pulou o le pala e le manaʻomia ona e faaopoopo atili pe a faʻaaogaina lenei oloa.
Manatua: Ia faʻamautinoa pea e leai sau meaʻai, ipu, pans, ma meafaigaluega. Faitau i taimi uma igoa o igoa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.