O le alu-i le kulimi o se fua lelei tele e maua i le pusa o le fua. O se tasi e faigofie, faigofie, ma faʻatuatuaina. O lenei fua faigofie mo le kulupena ma le faʻamalaina o le vanilla e leai se susu e lelei atoatoa mo keke kulimi ma ipu inu mo tamaiti i luga o le kuluteni ma le casin-free diets.
O le malulu e le manaomia ai le kuka ma e matua faigofie lava ona galulue faatasi. Nai lo o le pata, o lenei fua e manaʻomia mo le faʻaogaina o fualaau faisua lea e faʻapipiiina faatasi ma le suka, masima, filifiliga o susu susu e sui ai le susu, ma le faʻamalaina free vanilla extract.
Aiseā e tatau ai ona leai se saʻolotoga o le sukari? O nisi o suka eletise e aofia ai se maso o loʻo i ai le paluga, e tutusa ma le marshmallows. Ia faaeteete e faitau ia igoa; pe a masalosalo, valaau le gaosimea e faʻamaonia.
O le susu e suitulaga ia te oe. O le susu o le niu popo e moemiti mo le malulu o le malulu faatasi ai ma se faʻaaliga iloga o le laʻau o le niu i tua. O susu susu e faaopoopo atu i se manaia matagofie, ae o le almond suasusu ma le susu susu o le a lelei foi.
E mafai ona e fetuʻunaʻi le aofaʻi ole sua susu e leai se susu e suitulaga i le faʻasolosolo malie o le malulu, itiiti pe afai e te manaʻo i sina kiona e sili atu ona mafiafia, e sili atu mo se silikier, texture texture.
Mo le tofo o le vanilla ae o le paʻu o le lanu i au meaʻai tao, e mafai ona e faʻaopopoina se paʻi o meaʻai e leai ni meaʻai e leai ni meaʻai e sili ona suamalie.
Liliu e Stephanie Kirkos.
Mea e te Manaomia
- 1/3 cup shortening (fualaau faisua, pei o le Spectrum Organic Vegetable Shortening)
- 1/8 tsp salt
- 2 ipu suka (leai ni meaʻai, palu)
- 2 i le 3 tbsp susu o le niu (otaota, poʻo le mea e sili ona e fiafia i ai susu e sui ai susu)
- 1/4 tsp gluten-free vanilla extract
Auala e Fai Ai
- Faʻasolosolo meaʻai fua ma masima i se auala e faʻafefiloi pesini. Palu faatasi ma se eletise eletise.
- Faʻaopopo le kuluten-free free sugar and milk substitute . O le afi i le maualuga seia oʻo lava i le malulu e lamolemole ma manaia.
- Afai o le kiona e malosi tele, faasolosolo malie ona faʻaopoopo le susu susu, 1 sipuni i le taimi e manaʻomia ai le tumau.
- Faʻaaogisa le sulu i luga o mea e teu ai susu e aunoa ma se fuamalie.
Manatua: Ia faʻamautinoa e leai se meaʻai o lau galuega, ipu, pans ma meafaigaluega.
Ia faitau i taimi uma igoa o igoa - e le o mamanu uma e tutusa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1391 |
| Aofaʻi gaʻo | 123 g |
| Fatisi | 45 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 49 g |
| Cholesterol | 1,827 mg |
| Sodium | 986 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 62 g |