Trifle o le pati pito sili ona taua. O le matagofie na ofoina atu uma ona laulau mamalu, faigofie ona saunia, ma se mea suamalie lea e mafai ona faia lelei lelei i luma o se faapotopotoga. Trifle o se mea e fiafia i ai le toʻatele o tagata o le a fafagaina ai le motu o tagata mai le tasi ipu fafie.
O lenei Black Forest Brownie Trifle o laʻu mea sili ona fiafia i ai suiga ma tasi na ou ola aʻe ai. Ua alu loʻu Tinamatua-e momoe mo se pati po o se aso malolo mo le tele o tausaga. Na ia faatauina mai foi ia te aʻu se ipu mafolafola laiti ma ni tamai ipu e pei o se meaalofa o le faaipoipoga - na te iloa e le mafai ona lava laʻu mea e fai.
Tifle e faigofie ona sauniuni ma e mafai ona faia ao le i faia se pati. Afai e te le maua se taimi e tao ai falaoamata e leai ni meaʻai po o vailaʻau sukalati-free kuluten, e mafai ona e faʻatau faʻasalalauga ua saunia ma sauni e alu.
O le mea e sili ona ou fiafia i ai o le paluga brownie mix e Betty Crocker. So chewy ma fudgy, o le a le mafai lava ona e iloa e leai se saʻolotoga.
Afai e lava le tele o taimi, e mafai ona e faʻataunuʻuina lanu enaena e leai ni fualaʻau , sukalati sukalati, ma le kulimi o cherry o loʻo tumu i le vevela.
Faʻaopoopoina o le mea faʻatauvaʻa o lona uiga o le vaevaeina o mea suamalie i le afa ona faʻasolosolo ai lea o le tasi i le isi i totonu o se ipu. O lenei faigofie ma faigofie le faʻatinoga e faʻafiafiaina lava.
I le avea ai ma se mea mulimuli teuteu, faʻafefilotika sukalati luga i luga o le pito mulimuli o le kulimi sasa. Siʻosiʻo le mea faʻatau i totonu o pesini - leai se sisi ma tautua. O se mea manaia tele, ia maua se sipuni tele ma eli i totonu!
Mea e te Manaomia
- 1 le meaʻai e sili ona fiafia i le paluga-leai se paʻu, saunia e tusa ai ma faʻasologa pusa, faʻamafanafana ma malepe
- 2 faʻataʻitaʻiga le faʻaaogaina gluten-free vave pudding, ua saunia e tusa ai ma faʻasologa o pusa (poʻo mea e fai i fale), faʻafiafia
- 1 30oz e mafai ona faʻataunuʻu le paʻu o cherry pie (pe faia i fale)
- 1 lapoa tele, Maʻa
- 1 leisi fasi keke sukalati, mo le teuteuina (filifiliga)
Auala e Fai Ai
- Cook gluten-free brownies e tusa ai ma faʻasologa o pusa. Faʻasaʻo e faʻamafanafana muamua aʻo leʻi faʻaaogaina mo le mea faʻatau. Vavaeese ma ou lima i fasi pusi-tele.
- Saunia le kulutini e leai ni sukalati e tusa ai ma faʻasologa o pusa. Seu seʻia oʻo ina maeʻa ma malulu.
- Ina ia saunia le mea taua, ia faaputu le pito i lalo o le pesini ma le afa o fasi brownie. O le sipuni le afa o le sukalati luga i luga, sosoo ai ma le afa o le faʻamaʻi pai ma le afa o le kulimi sasa. Toe fai ma mea o loʻo totoe, e faʻauʻu i se kulimi kulimi. (Manatua: E le tatau ona lelei atoatoa ia laulau, e mafai ona e faʻamalosi nai lo le faʻamalieina).
- Faʻasalaga faʻapotopoto i se itula ao lei faia le tautua.
- I le faʻaaogaina o se micoplane zester / grater, tipi le sukalati pouliuli i luga o luga o le kulimi kulimi mulimuli, mo le teuteu, aʻo le i auauna atu.
Manatua: Ia faʻamautinoa e leai se meaʻai o lau galuega, ipu, pans ma meafaigaluega. Ia faitau i taimi uma igoa o igoa - e le o mamanu uma e tutusa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 217 |
| Aofaʻi gaʻo | 6 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 73 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 2 g |