Faʻamamaina lau ata o le faʻatafunaga Kuki i lenei tausaga! O lenei paluga faigofie-fai-paluga e mafai ona faasee ese loa (leai se mea e tatau ona faʻamalolo ai) ma tipi i totonu o lau fomu e sili ona e fiafia i ai. E mafai ona faʻaaogaina le Margarine nai lo le pata mo keke kuki. Faʻaaogā le suālaʻau kuka ma le suka e fai ai ni lanu lanu, mea malie pe suʻe nisi kuki e teuteu ai manatu iinei . Fiafia Hanukkah!
Mea e te Manaomia
- 1 ipu (200 kalama) pata poʻo le margarine vaʻai, potu vevela
- 1/4 ipu suka
- 2 fuamoa
- 1 teaspoon vanilla
- 2 teaspoons kuka le paʻu
- 3 ipu ipu falaoamata uma
- Laʻau e le faʻapipiʻi meaʻai
- Sufulu suka i ni lanu eseese e teuteuina ai
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 400 tikeri Fahrenheit.
- Faʻafefiloi le margarine (poʻo le pata) ma le suka seia sulu.
- Faʻaopopo i fuamoa ma vanilla.
- I totonu o se isi ipu, faʻafefiloi falaoamata ma taofi paʻu.
- Faʻaauau le faʻafefiloi o falaoamata i le paluga seiloga faatoa faʻafefiloi.
- Vaelua le paluga i le 2 polo. Aua le faguina le paluga.
- Fuga o le fugalaau, taʻavale luga ma kuki kuki.
- Lili le paluga seia oʻo i le 1/8 inisi le mafiafia. Oti i totonu o foliga. Faʻaoga se vaʻa e faʻapipiʻi ai foliga o le tipi i luga o se pepa kuki e leʻi faʻaaogaina. 9. Faʻaauau pea le loli ma tipi kuki seia oʻo i le paluga uma o le paluga o loʻo faʻaaogaina. O le falaoamata o le falaoamata, o le taʻavale ma le tipi kuki pe a manaʻomia.
- Ina ia teuteuina kuki, faʻamalo pito pito i luga o kuki i le faʻaogaina o meaʻai kuka. Faʻamasa se vaʻa po o se isi meafaigaluega i le umukuka ma laina mananaia poʻo ni pu ile pito i luga o le kukisi na sosolo. Fafasi i le suka. Faʻapipiʻi ma le faʻaeteete le spatula.
- 'Ai i le 400 tikeri Fahrenheit mo le 6-8 minute poʻo seʻia faʻamalamalamaina lanu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 207 |
| Aofaʻi gaʻo | 11 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodium | 331 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |