Aʻo e suʻeina le mea e sili ona lelei, o le tele o le sipisi o le sisiva, o le tofo sili o lenei mango cheesecake reccipe e faigata ona sasaina. E le mausali ma matagofie, e oʻo lava i le tuʻuina atu ia te oe o le avanoa e taaalo ai i ni mea teuteu teuteu e faʻamalosia ai soo se tasi. O le mea lelei atoatoa lea mo aiga ma aiga laiti, ma o le a fiafia i ai tagata uma.
O se fua faigofie lea e malie ma faigofie ona fai, e tusa lava pe o lau taumafaiga muamua i le tino cheesecake. O le ae mauaina ni nai faʻamatalaga o le a fesoasoani i le ala. E faigofie foi ona auauna atu. Tuʻu ese mai fafo o le pusaaisa ma tipi.
Mea e te Manaomia
- 1 ipu mango (poʻo le 14 oz le mango, fasi pepa)
- 2 sipuni vai
- Faʻasalaga: 1 teaspoon le kuka
- 4 (8 oz.) Kulimi kulimi kulimi
- 1 ipu suka
- 5 fuamoa
- 1 le sipuni falaoamata
- Mo le Solitulafono:
- 1/3 cup + 2 sipuni pata (faamaluluina, poo le suauʻu popo)
- 1 3/4 cup graham cracker crumbs (po o kosi vafei keke keke)
Auala e Fai Ai
- Laʻau muamua i le 350 F. Faʻasaʻo se ipu vaipuna e ala i le ufiufiina i le pepa alumini poʻo le pepa paʻu pepa. E mafai foi ona e faʻaaoga se pusa falaoa poʻo se tele o ramekene. Suauu pe o le pata poʻo le suāuʻu popo.
- O le potu vevela-vevela poʻo le microwave-faʻamafanafanaina le pata i totonu o le mea e gaogao ai (pe pulupili i le gaioiga e tuʻufaʻatasia). Faʻasalalu i le pito i lalo o le apa sauni e fai ai le pito i lalo . Seti i le pusaaisa.
- Faʻamasusu ni fasi falago mango i totonu o se meaʻai po o se suauu. Faaopopo 2 le sipuni vai ma le kuka o le niu (pe afai e faʻaaoga). Faʻafefiloi lelei ina ia faia se mama mama. Afai e faʻaaoga le manuka fou, atonu e te manaʻo e faʻaopoopo 2 teaspoons suka e faʻamalo ai. Tuu ese.
- I totonu o se ipu falaoa tele, tuʻu le kulimi kulimi. Afai e malulu, ia ufiufi ma se ipu ma le microwave mo le 1 i le 2 minute seʻia oʻo ina vaivai. Faʻaopopo le suka ma taia i le maualalo o le saoasaoa seia oʻo ina lamolemole.
- Amata le faʻaopoopoina o fuamoa, e tasi i le taimi, e taia i le maualalo. E mafai foi ona faia lenei mea i le lima ma se fulu e aloese mai le soona fai.
- Faʻaopopo le afa o le manuka puree ma fufulu i le falaoamata. Faʻafefiloi i le maualalo o le saoasaoa poʻo le lima seia oʻo lava ina faʻapipiʻi. Liligi le vailaʻau i totonu o le apa (s) saunia ma sulu le pito i luga.
- O lea la o le vaega malie: faʻasolosolo le mamae mama i le pito i luga o le keke i laina laina 3 poʻo togitogi i luga o le fogaeleele. Faatasi ai ma se keke keke, skewer, po o se miti felanulanuaʻi, faʻafefete le paʻu ma faʻamalo faatasi e faʻaoga felafolafoaiga lautele.
- Pipi mo le 1 le itula, poo le 10 minute le umi pe afai e le o taofi le keke. Ia manatua o le pito i luga o le cheesecake o le a avea pea ma se mea malie, ae o le a tumau i luga mulimuli ane.
- Faʻataga le kulumu e faʻaliliu i totonu o le apa aʻo leʻi faʻauʻe. Toe faʻavevelaina seia sauni e auauna atu.
Cheesecake Tips
O fusi e sili ona taatele i le salu, ae o loʻo i ai auala e taumafai ai e taofia. O le filifiliga pito sili ona lelei o le tuʻuina lea o se palu vai i luga o se tasi o fagu pito i lalo o lau umu aʻo tao le kuki. E mafai foi ona e sosoʻo malie le pusa i luga o le fata i luma o le tao e tuʻu ai se vaalele. O le vaega itiiti ole falaoamata i lenei fua na faʻaopoopoina mo lenei faʻamoemoe.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 383 |
| Aofaʻi gaʻo | 28 g |
| Fatisi | 16 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodium | 333 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 7 g |