Fuafuaina lau vaomatua poʻo vegan Meaʻai o le afiafi? Faʻasalalau i totonu o lenei faaputuga tele o fualaau aina vevela ma vegan Faʻailoga o le Aso Faafetai, faatasi ai ma fesoʻotaʻiga i meaʻai o le afiafi , meaai faamanatuga , vegan Faʻailoga faafetai, fesoasoani a Tofurky ma sili atu mo le aso malolo lelei.
01 o le 10
Meataumafa ma Vegan Sanding RecipesJohn E. Kelly / Getty Images O ai e tatau ona faʻatali mo ni faʻapitoa faʻapitoa e pei o le Kerisimasi po o le Aso Faafetai e kuka ai meaʻai? Meaʻai (po o le laei) o se mea taumafataga o le Thanksgiving vegetarian lea e mafai ona fiafia i le tausaga atoa. E le na ona e alofa i le auala e sogisogi ai fualaau aina uma aʻo e kuka? Taumafai se mea e masani ona fai i le cornbread po o se mea taumafa e leai ni mea e 'ai (ata). Faʻatino le fatufasi ma le meaʻai vevela quinoa .
02 o le 10
Meaʻai Meaʻai a le Faʻailoga o le Aso Toʻonaʻi LimaGetty Images O nisi tagata vevela e pei o se mea taua i luga o le laulau e pei o se paki, e pei o Tofurka, se isi pikiapu ula, po o se popo tofu po o se falaoa. O isi e fiafia i se faʻasalalauga masani. O se araisa araisa ma le keke pilaf po o se paluga o le acorn squash (ata) e faia ai se mea e tofo lelei ai.
03 o le 10
Taʻiala mo Meaʻai Meaʻai Vaomalo SuigaJasonOndreicka / Getty Images E le naʻo Tofurler le tagata taalo i le taulaga! O nisi ituaiga o vailaau 'aina ma le vegan meatless kuki ua oso i le maketi i nai tausaga o aso malolo, ma o lenei taʻiala o le a faʻalauiloaina oe i le mea sili. E le mafai ona filifili po o fea e taumafai? Fai se tasi mo le Aso Faafetai, tasi mo le Kerisimasi ma taumafai se tolu mo le Eseta!
04 o le 10
Lisi Fualaʻau Lauti ma Lisi FualaauDanube66 / Taimi / Getty Images Vaavave lau 'auʻai o le afiafi faatasi ai ma nisi o meaʻai ma mea vevela o le Thanksgiving side dishes . Sue le tele o fualaʻau mo vegan mashed potatoes, pateta suamalie, butternut squash ma le aporo casserole , vegan green bees casserole ma le tele o fualaau faʻafetai a le Thanksgiving ma le tafatafa o meaʻai. Ata: E tupu mai Brussels e faʻafefeteina
05 o le 10
Aso Toʻonaʻi Dessert RecipesWanwisa Hernandez / EyeEm / Getty Images E mautinoa e faʻamoemoe tagata uma i le pati popo poʻo le apu i le Aso Faʻafetai, ae e mafai foi ona e tautua i le vegan pumpkin cheesecake poʻo se pulu paina vevela e leai ni meaʻai ! Afai o loʻo e vaʻavaʻai se vailaʻau vegan apple o le a e maua foi iinei, e ui lava. O nei sauniuniga uma o le faafetai a le Aso Faafetai o le vegetarian, ma o le tele lava o vegan ma le gaʻo.
Ata: Gagana Green Vegan Pumpkin Pie06 o le 10
Laʻau o le Thanksgiving MeaʻaiSimone Conti / EyeEm / Getty Images I le avea ai ma se malamalama fou poʻo se taʻaloga i se Tofurka poʻo se isi turkey vegetarian, taumafai se tasi o nei manatu faafetai mo le talisuaga. O le 'aiina o le sua e fai ma faʻamanatuga o le Aso Faafetai o lona uiga o loʻo tele lau avanoa e teu ai, pateta, ma le paʻau paiki! Po o, afai oe fou i le kukaina o meaʻai gaosi, o le sou o se filifiliga faigofie ma leai se faʻafitauli. Taumafai i nisi o nei mea lanu ma faigofie faigofie manatu o le talimalo o le Thanksgiving.
Ata: Soup Squash Butternut07 o le 10
Palukin RecipesPasi pasta pasia e Tania Mattiello / Getty Images Tuu ni pamu i lau laulau lenei Aso Faafetai! Afai e te le kukaina se Tofurka poʻo se isi mea taumafa ula, e mafai ona avea ma se mea lelei tele keke keke keke. Po o le, tuʻuina atu ni meaʻai suakisi a le tagata fai meaʻai , kuka i luga o se itu o falaoa vela vailaʻau , poʻo le faia o se fasi paʻu muffins mo le Aso Faafetai poʻo le aso pe a mavae (Black Friday!) Breakfast.
Ata: Vegan Pumpkin Pasta08 o le 10
Vevyarian Gravy Recipesbhofack2 / Getty Images O le faia o se meatvy vegetarian meatvy e sili atu nai lo se tomai masani nai lo se saienisi saʻo, e pei o le taimi, faʻaosooso ma vevela o mea uma. O le tele o meaʻai fualaau vao e fai mai i se fualaʻau fualaʻau nai lo le paʻu o le pata poʻo le gaʻo manu, ma e tele suʻega e faʻaopopo atili ai le tofo e ala i le faʻaoga o puʻupuʻu, fualaau aina fou , poʻo isi mea e faʻaleleia ai meaʻai e pei o le miso poʻo le meaʻai faʻafefete .
09 o le 10
Laau Vevise o le Vegan ThanksgivingAnnaPustynnikova / Getty Images O le vegan vegan trend e le o se mea mo tagata uma, ae afai o loʻo i ai sau malo i luga o se meaʻai faʻamaʻi tino poo pe afai e te manao e faʻaopopo nisi mea mama i lau lisi o meaʻai e leai se meaʻai, e te maua le tele manatu e filifili mai iinei, e aofia ai meaʻai vegan vevela, paʻu suamalie, fautuaga autu a le fale, ma e oʻo lava i se vegan meaai vevela keke pikiaki mo le suamalie.
Ata: Vaʻa vegan keke keke10 o le 10
Faʻafeiloaʻi Aso Faʻafetai?LeCrimsonMonkey / Getty Images Veranarian or vegan O le faʻafetai i le Aso Faʻafetai e le sili atu ona ese nai lo le faʻaaogaina masani. Extra Tofurky e fai ai sandwiches sili ona lelei i le aso e sosoo ai, e pei lava o le kulupu masani, mo se faʻataʻitaʻiga. Ae, afai o loʻo e sailia nisi fesoasoani ma auala e toe faʻaaogaina ma faʻafefe ai mauga o paluga pateta, o loʻo i ai le tele o manatu faafetai mo le faafetai , naʻo mo tagata vevela ma vegans.