Meaty Hash Brown Potato Casserole

O lenei fua faigofie faigofie e lima o le suka gaosi mo Meaty Hash Brown Potato Casserole e matua mafanafana ma fiafia mo se po malulu. Tausia mea uma mo lenei fua faigofie i le lima ina ia mafai ona e faia i se taimi lata mai.

O le suatia o peta, ou te tuu lava i latou i totonu o le pusaaisa i le po ao ou le manao e fai lenei paluga. Ina ua ou faia lenei taimi mulimuli, sa ou faaopoopo atu peaseni pepe malo. E mafai ona e faʻaopopoina nisi mea e te manaʻo iai i lenei ipu autu. O nisi puni lanumeamata poʻo le broccoli o ni faʻaopoopoga lelei. Tau lava o le mautinoa, pe ae faia se suiga, ia e tusia i lalo ina ia mafai ona e toe gaosia le fua i le isi taimi.

Pau lava le mea e te manaʻomia e fai ma lenei ipu o se salati lanumeamata poʻo se salatisi fualaau suamalie, ma atonu o nisi o falaoa laulaulau. O se ipu mūmū mūmū po o le uaina paʻu ua maeʻa le taumafataga.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Vaʻaia le ogaumu i le 350 ° F. Lafoa se ipu e 13 "x 9" e tao ai ipu ma le kuka e le kuka.

Faʻafefiloi pateta, kulimi suamalie, supa, ma le 1-1 / 2 ipu sipisi i totonu ole ipu tao tao; faʻafefiloi seia maeʻa ma faʻafefiloi. Maualuga i meaʻai aisa.

Ufiufi le pusa i le pepa ma tao mo le 40 minute. Tatala le kuka ma tao mo le 25 i le 35 minute le umi pe seia oʻo ina faʻafefeteina le paluga ma 'ai luga o le meaʻai.

Fafasi i le kulimi na totoe ma tao mo le 5 i le 10 minute le umi, poʻo seʻia oʻo ina liusua le sisi.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 787
Aofaʻi gaʻo 30 g
Fatisi 12 g
Vailaʻau Mataʻutia 11 g
Cholesterol 180 mg
Sodium 389 mg
Carbohydrates 93 g
Faiga o le fiva 28 g
Puipuia 39 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.