O fualaau faisua aʻano faʻi e lelei tele mo le 'aiga o le taeao, brunch, poʻo se' aiga o le aoauli. O popo ma faʻi e masani ona suamalie, o lea la o lenei fua e faʻaaogaina ai le suka sili atu nai lo isi suauu. O nei fagu paʻu o le niu o nei meaʻai uma lava o le vevela ma vegan.
Mea e te Manaomia
- 1 1/4 ipu falaoamata
- 1 teaspoon tao tao
- 1/4 sipuni masima
- 1/2 ipu vegan margarine
- 2/3 ipu suka
- 2 faʻi (faʻafefiloi)
- 1 teaspoon vanilla
- Fuga suia mo le 1 fuamoa
- 1 ipu falala
Auala e Fai Ai
- Laveʻa vevela i le 375 tikeri.
- I totonu o se pesini tele, faʻapipiʻi le falaoamata, taofi paʻu, ma masima.
- I totonu o se isi pusa, kulimi faatasi le margarine ma le suka, ona faaopoopo ai lea o faʻi, vanilla, fuamoa suia ma pe tusa ma le 3/4 o laʻau o niu.
- Faaopopo le falaoa i le faʻi ma faʻaosooso e faʻapipiʻi.
- Faʻamasusu i palatini i totonu o laulamu muffin, ma fufuluina le niu i luga.
- Toto mo le 20-25 minute, seia oʻo ina lanu enaena auro.
- Fiafia i lau popo vegan vevela muffins!