Auala e Faamamaina Ai Sou Totogi

A faʻamalieina le vevela vevela, o le faʻafeʻau o le faatofuina o se meafaigaluega gaosi. E mafai ona e mama i totonu o le pani ma sina mea itiiti pe leai.

^{Faʻatau mai se Faisinisi o le Kuranisina mai le Amazon}

O le suamalie vevela (poʻo isi mea vevela, mo lena mea) o le a vevela ma faʻalautele i totonu o le suauʻu, lea e mafai ona tuleia le pito i luga ma mafua ai le gaogao ma le mu.

A faʻamamaina le vevela vevela, fai i totonu o pusa. Faʻatoʻa le 1/3 i le 1/2 faʻatumu, aveese pe tatala le pulou o le ogatotonu mai le tapuni o le mea faʻapipiʻi.

Ufiufi le tapuni i se fasi ie gaugau ma uu i lalo pe a faʻafefiloi. Toe faia ma isi vaega.

^{Faʻatau se Kitchenaid Blender mai le Amazon}