Peanut Butter Punch Recipes

O le a fiafia tamaiti i lenei fua mo le kulimi pīpuni o le pata pipi ma le vanilla ma le nutmeg.

E manaia mo pati a le fanau pe o se tagata e le ava, pe a suamalie, filifiliga mo vaega matutua, mo lena mea. Afai o oe o mai, faʻaopopo se faʻi poo se sukalati poʻo mea uma e lua!

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. I se pusa faʻaofuofu, faaopoopo le susu susu , vai, vanilla, pata pīni, ma le suka filifili.
  2. Afai e faʻaaoga le faʻi filifili ma le sukalati sukalati, atonu e te manaʻo e faʻaaoga soʻo se suka. Faʻafefiloi mo le tusa ma le 10 sekone seia oʻo ina lamolemole
  3. Faʻamaʻai i le nutmeg kuka.

Punaoa: "Tropic Cooking" saunia e Joyce LaFray Young (Ten Speed ​​Press)

Isi Meainu mo Tamaiti

Tagata Matutua-Naʻo Painu Pepeke Paʻu Painu

Aisea e tatau ai i tamaiti ona fiafia uma i le pata o le pīni? Taumafai nei tagata matutua-na o le pata pipi pipi i lau pati e sosoo ai.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 225
Aofaʻi gaʻo 14 g
Fatisi 6 g
Vailaʻau Mataʻutia 5 g
Cholesterol 32 mg
Sodium 175 mg
Carbohydrates 14 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 10 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.