Faʻaavanoa le taimi pe a masani ona faʻagataina le faia o mea e manaʻomia ai se paluga falaoa, e masani lava i le 50 i le 60 minute le maualuga. Mo le lua-luga e tao lelei, o lona uiga o le lua itula o le taimi faʻatali. Ma o nisi o suʻega e manaʻomia ai le tolu faʻatulagaga - e oʻo atu i le taina o le tolu itula.
E ui lava e tosoina uma i matou mo le taimi, matou te mananaʻo lava i le tofo fale, aemaise lava i mea e tao ai falaoa e pei o keke falaoa ma kofe. E mafai ona e faʻatumu na itula e lua e ala i fesoʻotaiga, ae masalo e te manaʻo i faʻamasinoga i le taimi nei.
Pipiʻi Microwave
I le faʻaaogaina o se microwave, e mafai ona e tafiesea le 1 1/2 itula o le maualuga o le taimi mo se oloa gaosia e manaʻomia ai le lua (1-itula) ma le 2 1/4 itula mo le tolu faʻatupulaia. Faatasi ai ma nei fautuaga, e mafai ona e maua lau keke ma 'ai foi!
Muamua Aʻe Aʻo leʻi Fausia
Faʻaaogā le microwave e tipi ese ai le 45 minute mai le muamua oso mai o paluga fefete .
- Faʻafefiloi ma uʻu le paluga e tusa ai ma faatonuga a le fua. Tuu le paluga i totonu o se ipu lapopoa e faʻaogaina ile microwave-saogalemu. Lili le paluga i luga e paʻu ai luga. Faʻapipiʻu faʻatasi ma le afifi palasitika.
- Tuu le pusa tioata tioata po o isi mea papaʻu-saogalemu i totonu o ogaumu microwave. Liligi 1 ipu vai vevela i le pani. Tuu le ipu ufiufi palasitika ma paluga i totonu o le apa.
- Cook e ufiufi (10% malosiaga) 10 i le 14 minute pe seia oʻo ile lua ile paluga. Ia mautinoa o le microwave e seti i lalo ifo o le mana, a leai o le paluga o le a kuka mai totonu i fafo ma o le a le tulai lava. Faʻaauau le faʻaogaina o le paluga e pei o le faʻatatauga o le fua seʻi vagana ua manaʻomia se isi faʻasagaga aʻo leʻi faʻafefete (tagaʻii le Faʻatonu Tolu, i lalo ifo).
Lua Ala Aʻo lei Fafaga
Faʻaaogā le microwave e tipi ese ai le 45 minute mai le faʻavae lona lua o falaoa paluga.
- A maeʻa ona fai le paluga mo lau faʻatonuga faatonuga, tuu i totonu o le ipu falaoa poʻo le le faʻafefiloi le pani (s) e faʻafefiloi i totonu o lau umu microwave oven.
- Cook na ufiufi lelei i le paʻu palasitika paʻu (10% le malosi) mo le 5 minute. Tuu i luga o le microwave 10 i le 15 minute pe seia faaluaina. Faʻaauau e tao le paluga pei o le fua o le fua.
Filifili le Tolu Tolu
O nisi Tusitusiga Tuai-Lalolagi e manaʻomia le tolu faʻatulaʻi. A uma loa ona palu le paluga mo le taimi muamua, ona faapipii lea i lalo ma mafai ai ona toe tu. Ona faia lea o le paluga e pei ona faatonuina ma toefaʻatulaʻi (silasila i le Fafafulu Lua Aʻo leʻi Fagogo, luga) ao lei faia le tao.
O lenei pulu Polani pisipisi pepe pepe ( Babka Serowa ) o se faʻataʻitaʻiga o se paluga e manaʻomia ai ni mea se tolu e faia ai se moli malamalama. O lenei fua o le pepe pepe Ukrainian e manaʻomia ai foi le tolu o luga aʻe ma le 10 minute mo le magoga o le omomi.