O lenei falaoa faigofie falaoa falaoa e faia ai falaoa susu ma suamalie o falaoa faʻi.
Faʻaopoopo lau filifiliga o pekans mafiafia i luga o le falaoa suamalie, poʻo le aveese o aʻa. O keke keke sukalati o le a avea foi ma se faʻaopoopoga lelei, pe faaopoopo ni vine po o ni vine mamago i le paʻu. O se sisi kulimi salu po o le pata sasaina e fai ai falaoa fafaoa i soo se mea e sili atu ona faapitoa. Vaʻai faʻamatalaga ma fesuiaiga mo nisi.
O lenei fua e fai ai falaoa e lua o falaoa falai, ae e faigofie ona e fuaina i lalo e fai ai le falaoa e tasi. Po o le faia uma ma togi tasi mo se taimi mulimuli ane. Ou te fiafia e togi sina falaoa vave ma togi i le 1, 2, poo le 3 fasi vaega. Vaevae fasi pepa i le pepa pepa ina ia latou le pipii faatasi. Po o le tuʻuina o fasi pepa i fafo o luga o se fasi pepa pepa tao. Faʻamamago i latou seia maeʻa ona tuʻu lea i totonu o taga pisa.
"O lenei mea ua avea ma aʻu mea e sili ona ou fiafia i ai mo falaoa faʻi ma o se mea taua tele i taimi uma lava ou te faia ai. O le mea sili ona lelei e uiga i ai, e mafai ona faigofie ona vavave e aunoa ma se gaioiga galue E matua sili lava le 5-star recipes - EI"
Recipes talafeagai
Peanut Butter Banana Bread
Lelei falaoa keke
Mea e te Manaomia
- 8 aunese / 1 ipu pata (faamaluluina)
- 2 ipu suka (falala)
- 4 fuamoa tetele
- 1/2 teaspoon masima
- 2 teaspoons kuka susu
- 4 ipu / 18 aunese falaoamata (faamoemoega uma)
- 6 faʻi (matua, paʻu)
- 1 ipu pika (po o pala, lapisi)
Auala e Fai Ai
O le ogaumu vevela i le 325 F. O le gaʻo ma le falaoamata 2 9x5x3-inisi ipu falaoa.
I totonu o se paluga faʻafefiloi ma se eletise eletise, pata kulimi ma suka seia oʻo i le malamalama. Faʻaopopo faʻamaʻi, tasi i le taimi, sasa i tua o faʻaopoopoga taitasi.
Sift tapulaa mea suamalie; faʻaopoopo i le kulimi kulimi, paʻu seia faʻafefiloi. Faʻasaga i faʻi ma piʻamea gaosi po o lanu.
Umu le paluga i totonu o pusa falaoa ua saunia; tao tao mo le 1 itula ma le 15 minute, poo seiloga e tuʻuina atu se tootoo poo se keke taofi i le ogatotonu e mama.
O le falaoa falai falaoa ua faia ai falaoa e 2.
Fautuaga ma Fesuiaiga
Fai se vanilla faigofie e faʻafefe ai le falaoa faʻi.
Faaopopo 1 le ipu keke keke, koko koko keke, sukalati mamago, sieti mama, aso tafaʻi, po o vine.
Orange Cream Cheese E salalau: I totonu o se pesini masani ma se eletise eletise, taia le 4 aunese o le kulimi kulimi faamalūlū ile 1 teaspoon o le moli moa, 1 to 2 sipuni tele o le 'sugar to taste, ma nai mataua o vanilla extract. Paʻu seʻia oʻo i le malamalama ma le fulu. Refrigerate. Tuu le kulimi kulimi e sau i le vevela vevela ao lei alu.
Maple Butter: Faʻamuʻu 4 sipuni tele o le pata faʻamamaina i le 2 sipuni tele o le siva suamalie.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 358 |
| Aofaʻi gaʻo | 18 g |
| Fatisi | 7 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodium | 505 mg |
| Carbohydrates | 47 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 5 g |