O nei pusa faʻafefete e tao ai pi pi ma lanu fiafia i le logo o le talo, le suka, suka lanu, fasi keke, fasipolo, ma isi taimi. Faaaoga lau laʻau e sili ona e fiafia i ai o puaa ma pi i lenei fua lelei.
O le fua e mafai ona lava mo le tusa ma le 6 tagata ma e faigofie lava ona fafaguina mo se pati poʻo se mea na tupu. Po o le fuaina i lalo mo le 2 i le 3 tagata ma se fasi kuka faasee laitiiti.
O le lisi o mea aoga e faigata ma e na o ni nai minute e sauniuni ai, ae aua e te faatuai e fai se fatuga ma le fua. Faaaoga pepa lanu mumu lanumeamata ma le ata lanumeamata lanu meamata mo nisi lanu, pe faaopoopo i ai ni karuti selu i pi. Hamu po o sisi uaua e mafai ona faaopoopo i pi i le nofoaga o pe faaopoopo i le puaa. Po o le faʻanofoina o nisi o meaʻai e toso mai le puaa po o le paluga meli i totonu o pi. Vaʻai i fautuaga ma fesuiaiga mo nisi manatu.
Ou te fiafia i nei fatu pi ma fagu fasi keke povi poʻo suauu palu laʻau palu. E lelei lelei le tosoina o moa. Faaopopo meaʻai, salati pateta, ma le sana mo se taumafataga faʻailoa aiga.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu (16 aunese i latou taitasi)
- pipi tao taofi , fagu
- 1/4 ipu faʻamaʻa mumu mūmū po o le lanu meamata, poʻo se faʻatasi
- 1/4 ipu lapisi gaosi
- 1/2 ipu malamalama po o le uliuli enaena, kuka
- 1/2 ipu ketchup tomati
- 1/2 ipu fasi keke
- 5 fasi keke keke, kuka kuka, suamalie, paʻu
Auala e Fai Ai
- Liligi le pikiapu pi i totonu o le kuka taofi. Faaopopo le ata o le logo, gaioti, suka enaena, ketchup, fasi keke, ma kuka ai keke.
- Ufiufi ma kuka i le LOW seti mo le 6 i le 8 itula.
- Auauna atu nei pini faʻasusu poʻo le salati pateta ma le falaoamata. E sili atu le lelei o pi i le fafagaina o puaa po o le pipi, po o le moa.
Auauna i le 6.
Fautuaga ma Fesuiaiga Manatu
- Faaopopo le kuka sipuni o le fasi kuka poo le kuka siʻomaga o le taeao o le taeao i le pi. Kuki le kuka O le sausage Italian poʻo le sooga kulumu o le a lelei foi.
- Faaopopo le 1/2 i le 1 pauna o le paluga eleele niniu i le pi.
- Faʻaopopo le meaʻai e vevela ai le puaa, palu laʻau paluga, poʻo le ogaumu moa kuka.
- Faaopopo pe tusa ma le 1/2 i le 1 le ipu o le fasilaau o le ham ma le kuka i le palu.
- Faʻasolo 4 i le 6 o vevela vevela i totonu o le 1 inisi inisi ma faaopoopo i pi.
- Uʻu le pi i luga o mama pepa jalapeno pe faʻapipiʻi jalapenos, pe faaopoopo le 1/2 teaspoon o lanu mumu paʻu.
- Valu le 1 koko ma faaopoopo i pi.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 662 |
| Aofaʻi gaʻo | 3 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 493 mg |
| Carbohydrates | 128 g |
| Faiga o le fiva | 29 g |
| Puipuia | 34 g |