Swiss Venison Steak Crock Pot Recipes

O se mea suamalie ma faigofie le faia o le kuka suʻavao a Swiss Swiss steak crock potcipe e faia i le kulimi suauu kuka.

Mea e te Manaomia

• 3 pauna
• meaʻai vevela
• Flour, e tusa ma le 1/2 ipu
• 1/4 sipuni pepa
• 1/2 teaspoon
• masima
• 1/2 sip. ata masima
• 1 teutusi Teu lepuni sasini lipton
• 1 le (10 3/4 aunese) kulimi suamalie o le mushroom soup

Auala e Fai Ai

1. Faafefiloi le falaoamata, masima, pepa ma le keke masima.
2. Seu aano ma falaoamata.
3. Fafaga le aano o manu e ala i le paʻu i le samala aano o manu. Brown i se mamafa mamafa.
4. Tuu le aano o manu i le kukaina o le pani po o le taofi le kuka.
5. Liligi uma sou sou luga ma kuka mo le 3 itula i le 325 F i se tagata faimalaga po o se masini faisua i luga mo le 4 itula.
6. E mafai ona e faaopoopo i ai pateta, kāloti , ma aniani, ma isi mea pe a manaʻomia.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	761
Aofaʻi gaʻo	46 g
Fatisi	23 g
Vailaʻau Mataʻutia	17 g
Cholesterol	259 mg
Sodium	447 mg
Carbohydrates	15 g
Faiga o le fiva	2 g
Puipuia	68 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.