Faʻasao sau sau mafanafana

O se mea taumafa vevela vevela, lelei tele mo le faʻaaogaina o fualaʻau e valaʻau mo se ituaiga mea. Afai e te lava le lototele, e mafai ona e faʻaaogaina lenei mea e fai ma se itu poʻo se fafaga sauʻai. Ae ui i lea, faʻaaoga lelei le faʻamasinoga e pei o lenei saumalie e mafai ona manaia.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Faʻaaogā totini umukuka, mulumulu, faʻamago, ma tipi ma le faaeteete ata tili ma le serranno. Tuu le habanero i le togafiti. Faʻamamaina le suauu i totonu o le ipu tele. Faaopopo le lanu ma kuka mo le 1-2 minute. Faʻaopopo mea totoe ma faʻafefiloi le faʻafefiloi e faʻafefiloi, faʻaitiitia le vevela maualalo ma tuʻu simmer mo le 7 minute. Aveese le paluga mai le vevela ma tuu le malulu mo le 15-20 minute. A maeʻa, tuu le faʻafefiloi i totonu o se paluga ma le mamae. Faʻaeteete faʻapipiʻi le tapuni, talu ai e mafai ona malosi le fue.

Teu se mea vevela vevela i totonu o le tioata po o se pusa uila. Tuu le faʻafefiloi e nofo i le pusaaisa mo le 1 vaiaso aʻo leʻi faʻaaogaina. A maeʻa lenei taimi, faʻasolosolo mea o loʻo i totonu o se sieve, ma faʻaopopo atili vilika ma le masima pe'ā manaʻomia muamua aʻo leʻi faʻaaogaina. O lenei sauʻai o le a tumau mo le ono masina i le pusaaisa, atonu o le umi.