Kosher Frozen Blintz Soufflé (Teu) Fua

"E ui atonu na amata e le au Iutaia le faanenefu i le fiaselau tausaga talu ai i Polani," o le osofaʻi lea o Giora Shimoni, "na faatoa amata ona latou faʻaaogaina ni pulu tioata e faʻataunuʻuina ai lenei fua i le seneturi 20 o Amerika."

O le taoina o fatuga-tumu ua tumu i sisi i totonu o se fuamalie suamalie ma le anufe o le kulimi suamalie o se auala lelei lea e fomaʻi ai i latou i totonu o se pusa talofa fiafia. Amata i tioata malulu e tipi i lalo i luga o le fusi ma fai ai lenei mea vave e saunia ai.

O le mea moni, pe afai o loʻo e lagona le naunau tele-ma le faʻavaivai-e mafai ona e faʻaogaina le paʻu mai le vevela, pe faʻaaogaina se paluga o le siʻisi ma fua o fualaau aina !

Mea e te Manaomia

• 1/4 ipu pata le faʻamalolo (faʻavai)
• 12 sisi paʻu (gel)
• 6 fuamoa tetele
• 1 1/2 ipu kulimi suamalie
• 1/3 ipu suka
• 2 teaspoons vanilla extracti
• 1/4 ipu vai moli (po o le 2 sipuni tele vai inu suamalie)
• 1 teaspoon tinamona (tele pe itiiti pe a manaʻomia)

Auala e Fai Ai

1. Fufulu le ogaumu i le 350 F / 175 C. Suauu le pata omea i totonu o le 13x9x2-inisi ipu tao.
2. Faʻasaga le paʻu i totonu o se tasi faʻalaʻau i le tao tao.
3. I totonu o se pesini tele, sasa i fuamoa. Faʻaopopo le kulimi kirimoli, suka, vanilla, ma le moli moli (po o le suamalie moli) faʻafefiloi lelei. Liligi le paluga o fuamoa i luga o le paʻu. Sulu faʻamalamalama i le kirimoni.
4. Puki, leai se mea e vevela, mo le 45 minute, pe seia maeʻa le moli ma e lanu enaena i luga. Faʻaavanoa e malolo mo le 5 i le 10 minute aʻo leʻi faia.

Faia o se Meal

O se tamaʻi tamaoaiga e pei o lenei mea e manaʻomia ai le malamalama, faʻafefe fou. Tuuina atu se suamalie suamalie, pei o se karioti tunu, apu, ma seleni soupuni e amata ai. Ona, galue lea i se mea e afaina ai le suamalie o salakeke ma le selu ma le paluga o loʻo i tafatafa o le pala. O fualaau aina suamalie fou e fai ai se mea suamalie lelei, ae afai e te manao e ofoina atu se mea e sili atu ona auiliili, taumafai ni keke kuki e leai ni susu .

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	300
Aofaʻi gaʻo	24 g
Fatisi	13 g
Vailaʻau Mataʻutia	7 g
Cholesterol	155 mg
Sodium	234 mg
Carbohydrates	10 g
Faiga o le fiva	0 g
Puipuia	12 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.