O nei suamalie suamalie suamalie e maua ai le faʻaopoopoga o mea ma meaʻai mai le pi ma le paina o le kinamon-sugar. Na ou faaopoopoina le 1/2 o siketa (Bits 'O Brickle Bits) i muffins. O le suamalie suamalie suamalie e faʻaititia ai le tele o le suāuʻu e manaʻomia i le fua, ma e faʻafefete ai le muffins.
O nei muffins e mafai ona faʻamaisa mo le 3 masina. Afai e te faia ni palota se lua ma malolo se tasi, o le ae maua se mea ofoofogia le auʻaunaga pe a asiasia e uo ma aiga.
Mea e te Manaomia
- 1 3/4 ipu
- falaoamata uma-oona (8 aunese )
- 3/4 teaspoon eleele onamamoni
- 1/2 teaspoon eleele nutmeg
- 2 1/4 teaspoons kuka le paʻu
- 1/2 teaspoon masima
- 2 fuamoa tetele
- 1/4 ipu sugar granulated
- 1/4 ipu malamalama lanu enaena (paʻu)
- 1/2 ipu susu susu (po o le susu atoa)
- 1/2 ipu fuālaʻau
- 1/2 teaspoon vanilla extracti
- 1 1/3 ipu suamalie suamalie (faʻamamaina, mai se pusa poʻo se pateta suamalie ua kuka lelei) *
- 1/2 ipu tipi fasi
- 1/2 ipu falala po o piliki (filifiliga)
- Mo le Topping:
- 2 sipuni tele suka gaosia
- 1/2 teaspoon eleele tinamona
Auala e Fai Ai
- Lave le ogaumu i le 375 F.
- Paʻu ipu i totonu o se masila e 12-ipu pe faʻamalolo i le kuka e leai ni kuka poʻo le taoina o meaʻai.
- I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le falaoamata, 3/4 sipuniti o le kinamona, nutuseg, ground powder, ma le masima. Sue pe fusi e faʻafefiloi lelei; faataatia ese.
- I totonu o se pesini tele mea e faʻafefiloi ai, fetogi ai fuamoa. Whisk i le 1/4 ipu o le falalaina ma le suka enaena, le susu susu, fuālaʻau manogi, ma le vanilla extract. Faʻaopopo le suamalie suamalie manaia ma fetogi seia maeʻa faʻafefiloi.
- Faatasi ai ma se sipuni, ia faʻafefiloi le falaoamata falaoamata i totonu o le paʻu suamalie suamalie seia oʻo lava ina faʻamaluluina le faʻafefiloi mago O le paʻu o le a avea ma se lumanaʻi.
- Gagau i luga o piʻo ma piliki piliki, pe a faʻaaoga.
- Faatumu tumu ipu muffin atoa.
- Faʻafesoʻotaʻi le 2 sipuni tele o le sugar granulated ma le 1/2 teaspoon o le kinamona. Fafaso e tusa ma le 1/2 teaspoon o le paina o le sukanamon i le pito i luga o mufui taʻitasi.
- Suʻu masini masi suamalie mo le 22 i le 26 minute, poʻo seiloga e sau le tootoo ma le mama pe a faʻaofi i totonu o se mufui.
* Fugalaau Vaimama Vaimama Fou: Fufulu ma pela lua alalaupapa suamalie. 'Otiʻoti i totonu o vavao ma tuʻu i totonu o se fagu. Ufiufi i le vai. Aumai le pateta suamalie i se vevela ile vevela vevela. Faʻaitiitia le vevela i le maualalo poʻo le maualalo, ia ufiufi le pani, ma faʻavela seʻia oʻo lava i le 15 minute. Faʻamama lelei. Pulse i se meaʻai meaai seia oʻo ina lamolemole.
Fautuaga
- Faʻamuʻu le muffins i se pusa zip-close mo le 3 masina. Faʻaleleia faʻasalaga faʻatasi i luga o le microwave mo le 20 i le 30 sekone (100% malosi). Po o le afifiina o muffins i le pepa ma le vevela i totonu o se oveni preheated 350 F mo le 15 minute.
Eseesega
- Faʻasolo i le brickle bitsle filifiliga i le 1/2 ipu o vine mamago po o vine vine.
- Faʻaopopo pe tusa ma le 1/3 ipu ipu keke koko koko keke i le mea o loʻo i ai poʻo le faʻaopoopoga i piliki piliki.
- Faʻaaogā launiu nai lo pekeni.
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O le suatini suamalie suamalie ma le falaoamata falaoamata
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| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 296 |
| Aofaʻi gaʻo | 18 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 11 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodium | 408 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 6 g |