Se "Luʻu" Luʻi ma le Talosaga Tele
O le tau o totogi mo cashews latou te faia ai se togafitiga mo nisi tagata. Ae o le gafa o lenei fatu nut-like atonu e fesoasoani e tauamiotonuina le tau.
O fea na amata mai ai le vaʻavaʻa?
O le cashew, e masani ona iloa e pei o le Anacardium occidental, o le fatu o se vaomatua e faʻaogaina i mango , pistachio ma le oona oona. O le amataga o Pasila, o le cashew na agai atu i Initia ma Aferika i Sasaʻe i le seneturi lona 16 e ala i le vaʻavaʻa Portugal.
O tagata fai pisinisi i le seneturi lona 21, latou te totoina vaʻalele i le vevela mafanafana i luga o le kelope, faatasi ai ma Vietnam, Nigeria, Initia, Pasila ma Initonesia i totonu o le aufaipisinisi sili atu e 23 atunuu. E seleseleina lima i le lima.
O le a le mea e vaʻaia?
O fatu o le tele o fua e ola i totonu o le tino, ae o le fatu cashew o loʻo tautau ifo mai le pito i lalo o le "apple" cashew. O le suamalie fou o le cashew o le a suamalie i le suamalie, ae na o tagata fai vine ma tagata e nonofo i tafatafa o togalaau cashew latou te fiafia i fua sili ona pala. O fuʻa aʻau o loʻo amata ona faʻamalosi vave lava pe a maeʻa ona latou filifilia ma mulimuli i le 24 itula, e le mafai ai ona faʻataunuʻuina i latou i le lalolagi.
E taua tele i lo latou tuputupu ae i le lotoifale, e ui i lea, e mafai ona maua i nisi taimi ia tagala, i le jams poo le faavae o le liqueur. O tagata gaosi pisinisi i Pasila ma Initia na afifiina le sua mo le faatauina atu i le itulagi. O le fafie o le cashew ua fausiaina i totonu o le laupapa na faʻaaogaina e fau ai vaʻalele ma vaa.
O se atigi gutu e lua ni laupepa e afaina ai fatu fatu cashew. O se mea faʻapena i le va o nei laulau e mafai ona paʻu ai le paʻu o le tagata pe a faʻafesoʻotaʻi. O le siakiina o le siaki e aveesea ai lenei mea, lea e faʻaaogaina i le faia o ia oloa e pei o le varnish, iniseti, vali ma le lubricant rocket. Ona o le ono gasegase, e le mafai ona faʻatau atu otaota i totonu o le atigi.
E faʻapefea ona e 'ai i laʻau?
E mafai ona e vaʻaia ni cashews ua faʻaigoaina o le "raw" i le supermarket, ae o lapalai uma e maua sina vevela i le faagasologa e aveese ai le atigi ma le mea gaosi. O vailaʻau faʻatau e pei o '' tunu '' ua faʻavelaina faalua - faʻatasi i le taimi o le lalagaina ona faʻafefiloi lea e faʻaloloto le lanu ma faʻaleleia ai le meaʻai, o nisi taimi ma masima. O le maualuga o le tino-soifua maloloina e maua ai le gaʻo o gaʻo, o lapalai e faia ai ni meaʻai sili ona lelei mo lo latou faʻaogaina o le polotini, fiber, minerals ma antioxidants.
E tusa lava pe o se fatu, o le cashew e masani lava ona maua togafitiga o le kuka. E mafai ona e faʻatau ia mea uma e 'ai e pei o se meaʻai mai le lima pe faʻamamaina i le pata mo le faʻaaogaina e avea o se mea lautele poʻo se suauʻu paʻu. O manua ua faʻamamaina e maua mai ai se moli-i le samasama samasama e sili ona lelei e faʻaaogaina e pei o se sapalai salalaʻau poʻo le faʻamamaina o le suāuu nai lo se suauu kuka. E i ai fofo faʻapitoa e pei o se suāuʻu paʻu ma le suauʻu uila mo togafitiga aromatherapy. Asia ma Indian meaai e masani ona aofia ai le atoatoa pe faʻapipiʻi le cashews e avea o se mea e faʻafefete ai ma i totonu o potu. Vailaʻau vegan e suʻe ai cashews i le meaola manu-leai se susu, kulimi, mayonnaise, pata ma le sisi.
Faʻamatalaga e uiga i Cashews
Musuia e fai cashews o se meaai i aso uma? Siaki nei isi mea faʻapitoa e aoao atili ai: