Le Auala e Fai ai Faʻasalaga Faʻataʻoto Vavao Manatu Lelei

O keke fagakeke laʻau po o le tosoina o le puaa e faʻaigoa ma se sauʻai i le itu. O lenei laulau faʻamalosia masani o le vineta cider mo le manogi, suka enaena mo le suamalie, tomato mo lanu, ma cayenne mo le vevela.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

1. Faʻatasia mea uma i totonu o se fagu ma faʻapipiʻi aʻo faʻasalalau seia oʻo ina solo le suka.

2. Aveese mai le vevela ma ia mafanafana. O lenei sauʻai e mo tagata e faʻaopoopo i le fafagaina o puaa pe a latou mananao ai. Afai e muamua atu i le taimi, teuina i totonu o le pusaaisa i totonu o le pusaaisa po o le pusa tioata mo le 1 le vaiaso. E mafai foi ona e teuina i totonu o le pusaaisa mo nai masina.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 10
Aofaʻi gaʻo 0 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 41 mg
Carbohydrates 2 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 0 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.