Loto Lanu Faʻatasi I totonu o le Jar

O se mea lanu enaena lanu enaena e fai ma meaalofa, faatasi ma le suka enaena, sukalati koko, ma pecans po o walnuts. E fiafia tagata uma i togafiti a le fale, ae a uma ona maua e tagata uma laʻau suamalie ma mea e gaosia nai lo le mea latou te manaʻomia, o le tuʻuina atu o le meaalofa o se mea e gaosia ai brownie mix e mafai ai e le tagata maua ona fiafia i le meaʻai pe a mananaʻo i ai. O mea lanu enaena e faigofie ona faʻafefiloi, na o le faʻapipiʻiina o se pine i faatonuga mo le faʻafefiloi ma le taoina.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Le Faia o le Brownie Mix

  1. I totonu o le fagu kulupu e tasi le 1 kulimita, faʻapipiʻi le falaoamata, taofi le paʻu, soda, ma le masima (o se faʻaaloalo e mafai ona faigofie ona fai).
  2. Faʻasua le fagu i lalo ifo i le tulaga maualuga.
  3. Faʻaopopo le afa o le suka enaena, ona o le afa o fatu ma le afa o kekekeke sukalati.
  4. Toe fai laugatasi ma le suka gaʻo, sukalati koko, ma nati.

Fuga o le Loto Brown mo le Jar

Amata i le paʻu laulu brownie mix.

O le ae manaʻomia foi:

  1. Laʻau muamua i le 350 F.
  2. Suauu ma falaoamata e 7-x 11-inisi poo le 8-inisi sikuea tao tao.
  3. Uu 1 laau (4 aunese) pata; faʻaliliu laitiiti. I totonu o se paluga faʻafefiloi, fusi faʻatasi 1 le fuamoa, o le pata omea, ma le 1 teaspoon vanilla. Faʻaopopo mea o le fagu fagu ma faʻafefiloi ma se sipuni laupapa seʻia maeʻa faʻafefiloi. O mea taumafa uma e tatau ona susu.
  4. Faʻalafola le paluga i le tapenaina o le pani. Pipi mo le 20 i le 25 minute.

E Mafai Ona E Mafai

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 408
Aofaʻi gaʻo 22 g
Fatisi 8 g
Vailaʻau Mataʻutia 6 g
Cholesterol 1 mg
Sodium 262 mg
Carbohydrates 50 g
Faiga o le fiva 5 g
Puipuia 5 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.