Macaroni ma Cheese Bristol

O se meaʻai sili ona fiafia i le makaloni ma le sisi lea na faʻasoa e se sui auai. O lenei ipu e faia ai se itu lelei poʻo se meaʻai tele.

Mea e te Manaomia

• 2 ipu okaloni
• 2 ipu susu
• 1/2 teaspoon masima
• 4 tbsp. falaoamata
• 4 tbsp. gaʻo (pata e sili ona lelei, ae faʻaaoga le gaʻo gaʻo, fasipolo pipi, pailani, ma isi, faʻamausali aʻo leʻi faʻaopopo)
• 1 sipuni masima
• 1/2 teaspoon pepa
• 1 sipuni tila mamago
• 2 ipu ipu kuka
• Tuʻu lima o falaoa mago

Auala e Fai Ai

Laʻau muamua i le 400 F.

Kuki le makaloni seia oo i al dente, faʻafefe, ma tuʻu i totonu o se pusa. Faʻafefiloi faʻatasi le susu, masima, falaoamata, ma gaʻo ma kuka i totonu o se fafie faʻamaʻavale seia oʻo ina mafiafia. Faʻaopopo le masima, pepa, otaota mama, ma le kulimi kuka, faʻafefiloi lelei, ma le vevela faʻavevela seia oʻo ina faʻafefete le sisi ma faʻafefiloi i totonu. Sasaa i luga le makaloni i totonu o le pusa, faʻafefete le tumutumu i falaoa mago, ma tao mo le 15 minute .

O le mea faalilolilo, e tusa ai ma tamaiti uma o loo faia pea lenei ipu, o le sinapi. E mafai ona ou lipoti atu latou te faʻaaoga uma se sipuni manaia. Mo le sisi, e faʻaaogaina e se tasi le sili pito sili ona lelei e mafai ona ia mauaina (e pei ona tatou faia) ae o le isi o le falala malu. O le mea lea - i totonu o loʻu aiga - o se faʻatagaga o le aoauli Aso Lulu. A o maua ni a matou fanau, e masani lava (tamaiti LOVE macaroni ma sisi), ma i le mavae ai o se tasi o aafiaga na faʻatau ai se oloa na latou fouvale, na o Gramma Cameron. Ma sa matua faigofie lava ona latou fiafia e faia ei latou lava. O le faafitauli o le 'lumpy' ma le falaoamata na mafua mai i le auala e faaopoopo ai le falaoamata ma le gaʻo i le susu ma faʻafefiloi solo i luma o le vevela. E le gata i le faʻaaogaina ma le faʻamalosi o tamaiti, e masani lava susu susu, e le o le 2% fomu.

Faasoaina e DUMAREST2

E Mafai Ona E Mafai

Macaroni & Cheese

Macaroni ma Cheese Checipe Faʻasolosolo Manuia

Easy Cheddar Broccoli Macaroni ma Cheese

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	622
Aofaʻi gaʻo	33 g
Fatisi	19 g
Vailaʻau Mataʻutia	10 g
Cholesterol	99 mg
Sodium	899 mg
Carbohydrates	52 g
Faiga o le fiva	5 g
Puipuia	30 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.