O lenei mea e sili ona fiafia i ai le gasegase e sili ona fiafia i ai o se pusa pasene, paluga eleele, ma tamato. O laulau o le Cheddar cheese e faʻafiafiaina ma faʻafiafiaina.
Vaai foi
Top 20 Macaroni ma Cheese Recipes
Mea e te Manaomia
- 8 aunese elbow macaroni, e le faʻasalaina
- masima
- 1/4 ipu lapisi gaosi
- 1 fualaau lanu meamata, gaosi
- 1 talo
- kelele, moa
- 1/4 ipu pata
- 1/2 teaspoon pepa
- 1 pound beef eleele
- 1 laʻau lau laʻau
- 1 mafai (14.5) aunese
- totō tomato
- 2 ipu tīfei cheddar shredded,
- vaevaeina
Auala e Fai Ai
1. Kuki le mailoni i totonu o le sua susu ma faʻafefe mulimuli i faʻasologa o afifi.
2. Uu le ogaumu i le 350 ° F (180 ° C / Gas 4). Pulu i le 2-kulimeti ipu tao poo le paluga.
3. I totonu o se lapisi lapoa, faʻafefiloi le 1/4 sipuniti masima, aniani, pepa lanu meamata, kelati, pata, pepa, ma le paluga eleele. Kuki, faʻanoanoa masani seia oʻo ina faʻalanu le paluga. Faʻaopopo le laʻau laʻau ma tamato ma faʻafefiloi le vevela vevela mo le 20 minute; oso i le 1 1/2 ipu o le Cheddar cheese.
4. Sipuni e tusa ma le afa o le kaloni kuka ma faʻamaʻalo i totonu o le 2-quart casserole. Luga i le kuka ma kuka i luga o falaoloa. Taʻu faʻatasi ma le faʻapolopolo 1/2 le ipu o le suka kuka.
5. Auina le pusa, vevela, 30 minute.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 665 |
| Aofaʻi gaʻo | 44 g |
| Fatisi | 24 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 13 g |
| Cholesterol | 168 mg |
| Sodium | 657 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 44 g |