Fesili
O le Sun Tea e soifua maloloina e pei o le togi i luga o le koko?
Fesili Fesili: E i ai laʻu fesili e uiga i Green Tea e le mafai ona ou maua le tali i. Ou te fia iloa pe mafai ona maua e se tasi le aoga o le inu o le lauti lanumeamata e ala i le faʻaaogaina i le metotia "Sun Tea", pe afai e tatau ona fafagu i le vai vevela. Ou te inu i aso uma, ae masani ona faia i le tuʻuina o nai ato i totonu o se fagu vai, faʻatasi ai ma nai taga lauti mo laʻau, ma tuʻu i le la mo ni nai itula.
O oʻu misia fua i aoga?
Tali
O le la (o loʻo taʻua foi o le sun vevela poʻo le la ua tipi le lauti) o se tasi lea o filifiliga i le gaosia o lauti lea ua maua ai le lauiloa i tausaga talu ai nei. E pei ona taʻu mai i le igoa, o se sioki ti lauti ua seti i fafo e mafanafana i le la. O le mea e leaga ai, o le suʻesuʻega ua uma ona fai e taʻu mai ai o le la ua maeʻa le la e le tuʻuina atu ia te oe tutusa aoga e pei o le tataina o le la i le maualuga. A aunoa ma le mauaina o le faasaienisi, o le suavai e afaina ai lona eletise, lea e taua i le faasaolotoina o polyphenols. O se popolega faaopoopo o le lamatiaga lea o le tuputupu aʻe o siama aua e le i kuka le vai. I le malie ma le lauiloa e pei ona maua e le la la, e tatau ona e faʻaogaina le auala e selesele ai le seleselega.
Aoao Atili Abut Tea
O loʻo faʻapipiʻiina le 'ai o meaʻai i le soifua maloloina e pei o le tea toso