O se fua masani pele matagofie e faʻaaogaina i faleaiga i le lalolagi atoa. E mafai ona e faʻaaogaina soʻo se susu e te manaʻo ai mo lenei fua, mai le 1% i le atoa, ae i le tulaga o se milkshake, o le manava o le susu atoa e avea ma mea sili ona lelei. O se milkshake pe a uma!
Mea e te Manaomia
- 1-pint vanilla ice cream
- 1 le susu susu
- 8 keke keke (poʻo soʻo se kuki kulati sukalati), ma le 2 isi mo le teuteuina
- 1 sipunipuni saulati sukalati
Auala e Fai Ai
Tuu le aisakulimi, susu, 8 o keke o Oreo ma le sukalati sau sau i totonu o se mea e gaosia, ma mama seia oʻo ina lamolemole.
Tipi le kosi o totoe o Oreo i le tuʻuina lea i totonu o se pusa palasitika ua faʻamaufaʻailogaina, ma faʻapipiʻi i luga o latou i ni nai taimi ma se pine togi seia oʻo ina malepelepe.
- Liligi le milkshakes i ni ipu tioata se lua, ma pito i luga luga ma le paʻu kuki o Oreo. Auauna vave vave, ma se vaovao.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 3832 |
| Aofaʻi gaʻo | 276 g |
| Fatisi | 165 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 82 g |
| Cholesterol | 199 mg |
| Sodium | 277 mg |
| Carbohydrates | 283 g |
| Faiga o le fiva | 57 g |
| Puipuia | 56 g |