Ua faaopoopoina le tao i lenei malatini ma le sisi, ma avea ma se meaʻai faamalieina. Faʻaopopo sina broccoli poʻo se salatisi mo se'aiga manaia o aso uma. E taoina le paluga ma se paluga o le potato potato ma le cheddar cheese topping.
O le a sili atu ona matagofie i nisi o faʻaopoopoga. Taumafai i pimientos anufe, seleni, poʻo nisi o aniani tipi. E mafai foi ona lelei mea totino (faʻafefe) poʻo ni salo fou fou.
Sa ou faaaogaina le kulimi o le mushroom sou i le ata vaaia; kirimulu o seleni o le a avea ma sui lelei. Afai e le o oe o se mea e inu ai ni meaʻai suamalie, e mafai ona faʻaluaina le sauuga papaʻe faigofie e suia ai le susu ma le suāsusu i le fua, pe vaʻai i faatonuga mo se saumalie moa fale i lalo ifo.
Mea e te Manaomia
- 8 aunese elbow macaroni
- 1 le kulimi puʻu mashroom, e le faʻaleagaina
- 3/4 ipu susu
- 2 totini (4 1/2 i le 5 aunese i le tasi), faʻasaʻo ma faʻafefe
- 1/4 sipuniti pepa fou lanu uliuli
- 1/4 sipuni le masima vasa
- 3 ipu talipisi Cheddar cheese,
- vaevaeina
- 1 ipu falaoa masima pati
Auala e Fai Ai
- Lave le ogaumu i le 350 F (180 C / Gas 4).
- Pulu i le 2 1/2-quart quartet baking.
- Cook macaroni i totonu o le sua susu suamalie i le maea ai o faatonuga pusa mo aldente; fuʻu ma faʻafefe i se pesini tele.
- I le makaloni faaopoopo i ai le kulimi vailaʻau o le mashroom soup, susu, tuna, pepa uliuli, masima vasa, ma le 2 ipu o le suka kuka. Faʻafefiloi lelei ma faʻafeiloaʻi i le ipu tao tao.
- Faʻafefiloi meaʻai pati ma le kulimi totoe; fufuluina i luga o le falaisei.
- Pipi i totonu o le ogaumu afu mo le 35 i le 45 minute.
- Auauna i le 6 i le 8.
Suiga Sau Sau Fale
- I se faʻavavega o le vevela i luga o le vevela o le laʻau, faʻafefe le 4 aunese o hamu i le 4 sipuni tele o le pata. Faʻaopoopo 4 laulau punetini o le falaoamata ma kuka, faʻamalosi, seia oʻo ina tuʻuina lelei le falaoamata i le paluga pata. Cook, faʻamalosi, mo le 2 minute le umi. Faʻagasolo malie i le 2 ipu o susu. Taimi i le masima ma le lanu uliuli lau pepa, faatasi ai ma se vavalaʻau faʻafefiloi, pe a manaʻomia. Faaopopo i le falaloni kuka ma le suamalie faatasi ai ma le tuna, pepa, masima, ma 2 ipu o le suka kuka. Faaauau pea le toso ma tao e pei ona faatonuina.
- O le sauʻai e sui ai le supa suamalie ma le 3/4 ipu ipu susu. Faʻaaoga se fualaau faisua po o se moa moa mo se masi mama.
Faitau Faʻamatalaga
"O lenei fua (faaluaina) na faia ai se mea manaia, ae e le o le mea e faamoemoeina mai le tuna tuna - na sili atu lona tofo pei o se makaloni ma ni sisi e sili atu nai lo se isi lava mea. O le mea lea, o se lave i loʻu fale. Fa'afetai!" Fa
E Mafai Ona E Mafai
Tuna Casserole ma le Spaghetti
Easy Tuna Noodle Casserole Ma le Cheddar Cheese
Tuna Casserole ma Crunchy Cheese Cracker Topping
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 730 |
| Aofaʻi gaʻo | 57 g |
| Fatisi | 34 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 16 g |
| Cholesterol | 175 mg |
| Sodium | 940 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 33 g |