Afai e te tuʻu faʻatasi uma mea e sili ona e fiafia iai i le taumafanafana i totonu o le vai e tasi, e mafai ona e sau i luga o se pusafana faapena i nei Frozen Watermelon Coconut Mojitos. Ua maua e le Mojito masani le faafouina i le suamalie fou ma le susu o le popo. Faʻasusu lenei 'aisa faʻamaʻi faʻamalosi ma popo masi, masi lemu, moa totō, ma moli tilo ma fiafia i le vaituloto poʻo i lau isi tau mafanafana o le tau.
Mea e te Manaomia
- 1 e mafai ona gaʻo ai le susu o le niu (poʻo le kulimi popo)
- 1/4 ipu o le kulimi suamalie
- 1 minute moa fou, e tusa ma le 15-20
- 6 ipu totipolo tapena (tuu i totonu o le pusaaisa i le po e malolo ai)
- 1/2 ipu o le popo (poʻo le sili atu e tofo)
- Filifiliga Faitalia:
- popo vao
- lime wedge
- mint sprig
- selotilo
Auala e Fai Ai
- Faʻatasi le susu o le niu poʻo le kulimi i le masini, le sua o le lime ma mite i totonu o le paluga ma faʻafefiloi.
- Faaopopo i ai le kulimi tioni i sina mea itiiti, faʻafefiloi seʻia oʻo ina lamolemole ae o loʻo sosolo pea.
- Fetuunai soo se mea e tofo ai.
- Liligi le 'ava ma luga i luga o le niu pipi, o le lime wedge, o le tiloti ma le moa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 426 |
| Aofaʻi gaʻo | 29 g |
| Fatisi | 25 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 23 mg |
| Carbohydrates | 46 g |
| Faiga o le fiva | 5 g |
| Puipuia | 6 g |