O Sasaʻe Tutotonu o le fale i lotu uma a le lalolagi e aofia ai le Islam, le faa-Iutaia ma le faa-Kerisiano. Eseta, aemaise lava le lauiloa i aai e pei o Ierusalema. O le fale i le tele o Kerisiano ae o se nofoaga foi mo tagata tafafao maimoa e iloa ai mea e pei o lotu anamua ma savavali i nofoaga o le satauro.
Ou te manatuaina pea laʻu uluai asiasiga pe a ma le 19 ou tausaga, i le malologa o le mafanafana mai le kolisi, ma taʻavale ai ma uo mai Tel Aviv. O se vevela vevela o Aukuso, o le auala na pefu, na ou matuai maofa lava ma ou te le o tuputupu ae i le tagata fiafia tele o le a avea aʻu. Ae o loʻu toalua talavou talavou na siitia vave lava pe a ma tietie atu i le nofoaga sili ona matagofie ua ou vaai i ai.
Sa matua tumu lava souks i mea uma na mafai ona ou mafaufauina e aofia ai fualaau mamago ma mea manogi na ou ola ae ai. Ma o tu masani uma ma meaʻai na foliga mai e faʻafefiloi faʻatasi. O le mea lea, o loʻu ave i luga o se talo masani ma le cheddar e tumu ai le Eseta brunch egg tart, nai lo lea, o lo o utaina i le salty feta, tomato fou ma le zaanataria.
Mea e te Manaomia
- Mo le Solitulafono:
- 1 1/4 Ife o falaoamata uma
- 6 Vaimuni o le pata e leʻi faʻamamaina (faʻafefe ma tipi i le 1/2 "vaega)
- 2 Laulau vaimalie olive olive
- 1/2 Sisima masima
- 1/2 Tekasi kuka palu
- 3 Vaimasima vai vai aisa
- Mo le Faatumu:
- 2 Eggs
- 1 le susu susu
- 3/4 Tipuni Cup (faʻapalapala)
- 2 Tomatoes (fatu ma salu)
- 2 Launiumati pasili fou (gaʻo)
- 1/2 Tutu
- zaʻatar
Auala e Fai Ai
Mo le faia o le paluga, faaopoopo i ai le falaoamata, pata, masima ma taofi paʻu i se meaʻai meaai ma pulupili i ni nai taimi seʻia oʻo lava ina foliga mai o le paluga e pei o le pusa o le kosi. Faatasi ai ma le masini e taʻavale, faaopoopo i ai le suauu olive ma le vai aisa ma faaauau pea ona faʻafefiloi seia oʻo ina fai se polo paluga. Faʻaofi i le palasitika ma le pusaaisa mo le itiiti ifo ma le tasi le itula.
Lave le vevela i le 350 tikeri.
Faʻaopopo fua ma susu i totonu o se pesini tele ma sosoʻo e faʻapipiʻi.
Faʻasusu i totonu o le cheese cheese, masini mama, fasi pasili ma le zaʻatar. Manatua, talu ai ona o le toʻalua ma le zaanataria e lelei tele, ou te leʻi iloa ai o le paluga e manaʻomia ai se masima faaopoopo.
Lili le paluga, i luga o se vai malulu, i le tusa ma le 10 "liʻo. Taʻu i luga o se pusa 9" (sili le tasi ma se mea e mafai ona aveeseina) ma faʻapipiʻi pito. (Afai e te lomia lau pine i luga o le pito i luga o le pito, o le ae mauaina se pito manaia.)
Tuu le apa i luga o se pepa tao, i le tulaga o avetaavale, ma sasaa le kulimi fuamoa i totonu o le paluga. Aʻau mo le 50 minute pe seʻia maeʻa ona faʻatumu ma o meaʻai a pastry o se mumu auro lanu enaena.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 266 |
| Aofaʻi gaʻo | 20 g |
| Fatisi | 10 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 97 mg |
| Sodium | 394 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 8 g |