O Cachitos e le o ni mea e tumu i le ham-tumu, e pei o ni taamilosaga. E lauiloa tele mo le taumafataga o le taeao i Venesuela, o nisi taimi e taua ai i latou o tagata o Veniselan, ae o lo o latou maua le tamaoaiga o se taumafataga o le afiafi ae le o le mea sese o se tuputupu ae moni. E sili atu ona faigofie ona fai nai lo croissants!
Mea e te Manaomia
- 4 sipuni gaʻo pata
- 4 faʻamaunuuga tipuni fuālaʻau
- 1 le susu susu
- 1 sipuni masima
- 1/2 ipu suka
- 1 sipuni vavalo vave le fefete
- 2 fuamoa
- 4 ipu falaoamata
- 1 pauna maʻaleʻale faʻapipiʻi ham ham
Auala e Fai Ai
- 'Otiʻoti le pata ma faʻapuʻupuʻu i ni fasi vaega laiti ma tuʻu i totonu o se pesini vevela o se paʻu tuʻu . Aumai le suāsusu i se vevela i totonu o se vevela i luga ole laʻau-maualuga le vevela.
- Liligi le susu vevela i luga o le pupuʻu ma le pata ma faʻaali seia faʻavaivai. Faʻamalie sinamu.
Faʻaopopo le suka, masima, ma le 1 le ipu falaoamata i le pata / susu susu ma faʻaosooso. Faʻaopopo fua ma faʻalelei lelei. - Faʻaopoopo le fefete ma faʻafefiloi lelei. Faʻaopoopo le falaoamata ma faʻafefiloi.
Faʻaaogā le faʻafefiloi hook hook, tapuni paluga seʻia oʻo ina lamolemole ma faʻalautele, faaopoopo nisi falaoamata pe'ā tatau ai. Kono mo le 5 minute. Paʻu e tatau ona faʻamalūlūina, ma fai sina pisi.
- Tuu le paluga i se ipu mama ma faʻafefete i se mea mafanafana seia oʻo ile lua faalua, pe a ma le 2 itula. (po o le malolo i le po i le pusaaisa).
- Punch le paluga ma vaeluaina i ni vaega se 4. Lili le tasi vaega i se 10-inisi inisi. Faʻaaogaina o se pizza e tipi, tipi le paluga i le 6 tutusa tafatolu, poo fasi pizza.
- Ave le 1/4 pauna o le fasi tila, ma tipi i ni fasi manifinifi. Vaevae le pa i totonu o le taʻi 6 tafatolu, ma tuu i luga o le lautele o le tafatolu.
Faʻamau tafatolu tafatafa agai i le pito, taofi le taʻi i totonu, ma tuu le laina o le faasologa i lalo i luga o se pepa tao taofi, faʻapipii i luga e fai ai se foliga faʻapitoa. - Toe fai ma paluga totoe.
O le paʻu e minoi ma le pata mūmū, ona tulaʻi lea i se nofoaga mafanafana seia oʻo ina faʻaluaina. - Laʻau muamua i le 375F. Faafefiloi fuamoa ma le 1 teaspoon sugar. Pipi falala mo le 10 minute. Aveese, pulumu ma fuamoa paʻepaʻe paʻepaʻe, ma toe foʻi i le ogaumu. Pipi pe tusa o le 10 minute sili atu, seia oʻo i le enaena auro.
Auauna i le mafanafana poʻo le vevela o le potu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 482 |
| Aofaʻi gaʻo | 29 g |
| Fatisi | 12 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 12 g |
| Cholesterol | 154 mg |
| Sodium | 1,177 mg |
| Carbohydrates | 34 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 20 g |